Tomat mengandung kalium dan oksalat dalam jumlah tinggi, yang dapat mempengaruhi orang dengan masalah ginjal atau riwayat batu ginjal.
Kalium yang berlebihan dapat menyebabkan hiperkalemia, kondisi berbahaya yang mengancam kesehatan jantung.
BACA JUGA:7 Manfaat Tomat, Nomor 6 Cocok untuk Ibu Hamil
4. Penderita Sindrom Iritasi Usus (IBS)
Bagi mereka yang menderita sindrom iritasi usus, tomat dapat memicu gejala seperti kram perut, gas, dan diare karena tingginya kadar serat dan kandungan asam .
5. Penderita Penyakit Autoimun
Orang dengan penyakit autoimun tertentu mungkin perlu menghindari tomat karena tomat mengandung senyawa yang dapat memicu respons imun yang tidak diinginkan.
BACA JUGA:Ga Perlu Perawatan Mahal, Cukup Pakai Tomat untuk Pudarkan Pori-Pori Besar di Wajah, Dijamin Ampuh!
Menurut Everyday Health, makanan tertentu bisa memperburuk kondisi autoimun pada beberapa orang.
Tomat adalah buah yang kaya nutrisi dengan banyak manfaat kesehatan, termasuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melindungi kesehatan jantung, dan menjaga kulit sehat.
Namun, penting untuk diingat bahwa tomat juga dapat menimbulkan efek samping dan tidak cocok untuk dikonsumsi oleh golongan tertentu.
Selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang mungkin terpengaruh oleh konsumsi tomat.