Tomat: Manfaat, Efek Samping dan Golongan Orang yang Pantang Mengonsumsinya

Jumat 05 Jul 2024 - 13:00 WIB
Reporter : Heru
Editor : Alfery

Mayo Clinic menyarankan bahwa orang yang menderita GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) sebaiknya menghindari makanan asam seperti tomat. 

3. Batu Ginjal

Tomat mengandung oksalat yang dapat berkontribusi pada pembentukan batu ginjal pada individu yang rentan. 

Menurut National Kidney Foundation, makanan tinggi oksalat, termasuk tomat, dapat meningkatkan risiko pembentukan batu ginjal pada orang dengan kecenderungan tersebut. 

4. Efek Pada Kulit

Beberapa orang mungkin mengalami dermatitis kontak setelah bersentuhan dengan tanaman tomat atau jus tomat. 

Cleveland Clinic mencatat bahwa reaksi ini bisa menyebabkan gatal-gatal dan kemerahan pada kulit. 

BACA JUGA:Sederet Manfaat Tomat untuk Kesehatan Mata Bila Dikonsumsi Secara Rutin

Golongan Orang yang Tidak Bisa Konsumsi Tomat

1. Penderita Alergi

Orang yang memiliki alergi terhadap tomat sebaiknya menghindari konsumsi buah ini. 

Menurut Healthline, alergi terhadap tomat bisa memicu gejala seperti gatal-gatal, pembengkakan, dan dalam kasus yang parah, anafilaksis. 

2. Penderita Refluks Asam

Mereka yang menderita GERD atau refluks asam disarankan untuk menghindari tomat karena kandungan asamnya yang dapat memperburuk kondisi tersebut. 

Mayo Clinic menyarankan menghindari makanan asam untuk mencegah gejala GERD. 

3. Orang dengan Masalah Ginjal

Kategori :