Berikut resep jus timun yang sehat dan mudah dibuat dari chef Michael Smith asal Kanada:
Bahan-bahan:
- 2 buah timun besar, kupas dan potong-potong
- 1 buah lemon, peras airnya
- 1 sendok makan madu (opsional)
- 1 gelas air dingin
- Es batu secukupnya
Cara membuat:
- Masukkan potongan timun, air perasan lemon, madu, dan air dingin ke dalam blender.
- Blender hingga halus dan tercampur merata.
- Saring jus untuk memisahkan ampasnya (opsional).
- Tuang jus ke dalam gelas yang telah diisi es batu.
- Sajikan segera dan nikmati kesegarannya
BACA JUGA:Ada Mangga, 7 Buah Sehat Ini Ternyata Tak Cocok Dijadikan Jus, Cek Daftarnya
Dengan segudang manfaat yang ditawarkan, tidak heran jika jus timun mulai mendapat perhatian lebih sebagai minuman sehat.
Cobalah untuk memasukkan jus timun ke dalam menu harian dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan tubuh.
Kategori :