Mulai dari jantung sampai kanker payudara.
Adanya d-limone ditambah vitamin C membikin tingkat lemak maupun kolesterol bisa cepat terbuang, terlebih saat usai mengonsumsi daging.
BACA JUGA:Resep Air Rebusan Serai dengan Jeruk Nipis dan Jahe yang Menyegarkan, Yuk Buat Sendiri!
BACA JUGA:Minum Es Jeruk Usai Makan Berlemak Bahayakan Ginjal, Cek Disini Kebenarannya
5. Jus apel
Satu lagi jus buah yang juga ampuh menetralisir dan membuang lemak jahat dalam tubuh, yakni jus apel.
Jus segar nan manis ini diyakini tinggi pektin, sejenis serat larut yang membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.
Bahkan, jurnal University of Reading yang diterbitkan tahun 2015 mengungkap rutin minum jus apel membantu mencegah risiko penyakit jantung.
Kandungan Polifenol atau antioksidan apel pun mendukung dalam mengurangi peradangan di tubuh.
Jadi, selain enak, efek lainnya yang diperoleh dari jus apel juga bisa membantu tubuh terhindar dari serangan penyakit berbahaya.
6. Jus jambu biji
Meminum jus jambu setelah menyantap aneka hidangan daging merupakan pilihan cerdas.
Lantaran, serat jambu biji dinilai mampu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah.
Minum segelas jus jambu atau makan buahnya langsung, tubuh sudah mendapat 8,9 gram serat baik.
Ditambah lagi dengan kandungan vitamin serta mineralnya. Semua kandungan itu dipercaya dapat meningkatkan kadar kolesterol baik, sehingga penyakit jantung pun bisa dicegah.
BACA JUGA:Fakta atau Mitos: Jus Pinang Muda dan Kaitannya dengan Stamina Pria, Benarkah Efektif?