Siapa saja yang Disarankan Konsumsi Suplemen Vitamin D? Cari Tau Jawabannya Di sini

BACA JUGA:Ini Dia 6 Vitamin yang Bermanfaat untuk Kulit, Agar Sehat dan Segar

Tambahan vitamin D bisa didapat dari makanan yang diperkaya dengan vitamin atau produk suplemen vitamin. 

Mengonsumsi suplemen dalam jumlah yang lebih sedikit setiap hari lebih disarankan ketimbang mengonsumsi vitamin dalam frekuensi yang lebih jarang dalam jumlah banyak.(lia)