BACA JUGA:Apel Rebus! Khasiatnya Nggak Main-main, Diantaranya Bisa Mengobati Batuk, Ini 6 Manfaat Lainnya
2. Dapat menurunkan berat badan
Cuka apel dapat menekan nafsu makan, meningkatkan rasa kenyang sehingga efektif untuk menurunkan berat badan.
3. Dapat membantu mengontrol gula darah
Manfaat lain dari cuka apel adalah dapat menurunkan kadar gula darah pada tubuh.
Cuka apel dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan jgua respons gula darah pada tubuh setelah makan.
Cuka apel dalam makanan, mengandung karbohidrat yang dapat meningkatkan kadar glukosa dan insulin setelah makan.
Metode kerja cuka apel ini mirip dengan obat penurun gula darah metformin.
Mengonsumsi dua sendok makan cuka apel sebelum tidur, dapat menurunkan glukosa hingga 6%.
BACA JUGA:Ternyata Kandungan Polifenol dalam Apel Kaya Manfaat, Bisa Sehatkan Jantung dan Otak
BACA JUGA:Manfaat Cuka Apel dan Kegunaannya untuk Kesehatan
4. Dapat mencerahkan kulit
Cuka apel juga dapat mencerahkan kulit, Anda dapat menggosokkan cuka apel pada wajah dengan menggunakan kapas secara lembut.
Kandungan asam alfa-hidroksi alami dan asam asetat yang ada pada cuka apel akan meningkatkan sirkulasi, mengurangi jerawat, dan juga menutup pori-pori.
Cuka apel juga efektif untuk mengurangi flek hitam, menyembuhkan eksim, serta melembabkan kulit.
5. Dapat meningkatkan kesehatan jantung