Apakah kalian mengetahui apa saja manfaat daun kemangi untuk kesehatan?
Untuk lebih jelasnya, yuk simak infomasinya di bawah ini!
Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan
Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini beberapa manfaat daun kemangi untuk kesehatan, diantaranya :
1. Menjaga Kesehatan Jantung
Manfaat daun kemangi yang pertama adalah dapat menjaga kesehatan jantung.
Berkat kandungan eugenol yang ada di dalam daun kemangi, efektif untuk menurunkan tekanan darah tinggi yang berpotensi mengakibatkan terjadinya kegagalan pada jantung.
Dengan mengkonsumsi daun kemangi secara rutin, dapat membantu Anda untuk mengendalikan jumlah kolesterol yang ada di dalam tubuh.
BACA JUGA:Keris Melayu: Lebih Awet Dibanding Keris Nusantara Lainnya, Mengapa?
2. Mengontrol Kadar Gula Darah
Manfaat daun kemangi selanjutnya adalah dapat mengontrol kadar gula darah yang ada di dalam tubuh.
Bagi kalian yang menderita diabetes, sangat disarankan untuk mengkonsumsi daun kemangi, karena dapat mengatur tingkat gula yang ada di dalam darah.
Beberapa komponen yang ada di dalam daun kemangi, dapat mempercepat penurunan tingkat gula sehingga dapat membantu Anda untuk mengurangi risiko diabetes, sehingga harus rajin untuk mengkonsumsinya.
3. Mencegah Penuaan Dini
Selain dapat memberikan ragam manfaat untuk kesehatan tubuh, daun kemangi juga memiliki manfaat untuk kesehatan kulit karena kandungan antioksidan yang ada di dalamnya, sehingga dapat mencegah penuaan dini dan menjaga kelembaban kulit yang kering.