BACA JUGA:Brokoli Ternyata Memiliki Efek Anti Kanker, Kok Bisa, Disini Jawabannya
4. Brokoli
Masih dikutip dari laman Halodoc, sayur brokoli ini juga bisa dijadikan alternatif makanan pengganti nasi bagi anda yang sedang diet.
Tentunya banyak nutrisi yang terkandung di dalamnya sehingga bisa memberikan efek kenyang pada perut anda. Anda bisa mengkonsumsi brokoli dengan dipotong kecil - kecil hingga menyerupai nasi, Hal ini untuk membuat anda lebih mudah dalam menikmati sayur ini.
Kategori :