SUMATERAEKSPRES.ID-Cara merawat payudara sebetulnya mudah dilakukan dan anti- mahal.
Payudara yang sehat secara fisik dapat dilihat dengan tidak adanya benjolan, kulit di sekitar payudara halus dan tidak terkelupas, serta tidak ada cairan yang keluar dari puting.
Payudara yang kencang pastinya dianggap baik dari sisi penampilan.
Cara Merawat Payudara agar Tetap Sehat dan Kencang -
Payudara yang sehat dan kencang pastinya mampu meningkatkan rasa percaya diri pada wanita.
BACA JUGA:Pahami ! Ini 9 Cara Mencegah Kanker Payudara pada Wanita
BACA JUGA:Waspada Benjolan di Dada, Bisa Jadi Itu Kanker Payudara
Karenanya, cara merawat payudara perlu untuk selalu dilakukan agar terhindar dari berbagai masalah atau bahkan penyakit.
Merawat payudara sebenarnya tidaklah sulit.
Berikut adalah beberapa cara sederhana yang dapat Kamu coba supaya payudara tetap sehat, kencang, dan tidak kendur:
1. Pilih bra yang tepat
Langkah pertama untuk merawat payudara adalah dengan memilih bra yang sesuai dengan bentuk dan ukuran payudara.
BACA JUGA:Begini Cara Pijat PD yang Benar, Untuk Cegah dan Deteksi Kanker Payudara
BACA JUGA:Ciptakan T-Wave untuk Pasien Kanker Payudara, Pertama di Dunia
Selain untuk menopang dan menjaga payudara tetap kencang, menggunakan bra yang tepat dapat menghindarkan Kamu dari beragam masalah kesehatan, seperti nyeri leher akibat bra yang terlalu longgar.