SUMATERAEKSPRES.ID-Mengonsumsi cuka apel dengan tepat dipercaya dapat memberikan kebaikan bagi tubuh.
Bahan herbal yang kerap dijadikan sebagai bumbu serta penyedap masakan ini pun terkenal akan khasiatnya dalam membantu menurunkan berat badan.
Manfaat cuka apel tersebut diperoleh dari kandungan asam asetat yang dapat meningkatkan enzim AMPK yang mampu mengoptimalkan proses metabolisme di dalam tubuh.
Cuka apel merupakan bahan herbal yang terbuat dari sari buah apel dan ragi untuk difermentasi.
Karena telah melalui proses fermentasi, cuka apel diketahui memiliki kandungan bakteri probiotik yang dapat membantu memelihara kesehatan saluran cerna.
BACA JUGA:Mahkota Dewa, Obat Herbal Berkhasiat Tinggi! Ini 6 Manfaat dan Cara Mengolahnya dengan Benar
BACA JUGA:Infused Water Bikin Awet Muda, Emang Bisa? Berikut 12 Manfaatnya Untuk Kesehatan
Di ssmping itu, dalam 100 gram cuka apel juga mengandung berbagai macam nutrisi yang baik untuk tubuh, di antaranya: Energi: 21 kalori, Karbohidrat: 0,93 gram, Gula total: 0,4 gram, Kalium: 73 miligram, Fosfor: 8 miligram, Kalsium: 7 miligram, Magnesium: 5 miligram, Natrium: 5 miligram dan zat besi: 0,2 miligram.
Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan Tubuh
1. Mengontrol Kadar Gula Darah
Cuka apel dapat membantu mengontrol kadar gula darah.
Cuka apel mampu meningkatkan sensitivitas hormon insulin yang berfungsi mengubah glukosa menjadi sumber energi di dalam tubuh.
Di samping itu, cuka apel juga turut memperlambat proses pelepasan gula dari makanan di dalam tubuh.
BACA JUGA:Meski Banyak Manfaat, Ternyata Lidah Buaya Juga Punya Efek Samping, Apa Saja?
BACA JUGA:Ssttt!!! Ini Manfaat Madu Untuk Kesehatan Reproduksi, Nomor 1 Paling Moncer