BACA JUGA:Inilah Sederet Zat Yang Dikandung Seledri, Pantas Saja Bermanfaat Besar Bagi Kesehatan!
BACA JUGA:Jambu Biji Ternyata Kaya Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Mata
5. Mengatasi Gangguan Pencernaan
Manfaat cuka apel untuk kesehatan selanjutnya adalah mampu mengatasi gangguan pencernaan seperti sembelit karena mengandung probiotik yang dapat menjaga keseimbangan mikroflora di dalam usus.
Di samping meredakan sembelit, cuka apel juga bermanfaat untuk mengatasi diare karena mengandung pektin yang dapat memadatkan tekstur feses.
6. Meredakan Gejala Asam Lambung
Konsumsi cuka apel secukupnya diketahui dapat menetralkan asam lambung sehingga turut meredakan berbagai gejala heartburn, seperti nyeri pada ulu hati, rasa pahit pada mulut, dan sensasi panas pada tenggorokan.
Tapi, cara minum cuka apel untuk asam lambung ini perlu diperhatikan agar tidak menyebabkan iritasi pada saluran cerna.
Adapun cara mendapatkan manfaat cuka apel untuk asam lambung yang aman adalah dengan mengonsumsinya sebelum makan bersama suplemen lain, seperti probiotik, magnesium citrate, dan deglycyrrhizinated licorice.
BACA JUGA:Tak Hanya Viral, Ini Sederet Manfaat Strawberry Korea Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Auto Seger Saat Panas Melanda! Inilah Cara Membuat Mojito Strawberry, Nyesel Kalo Ga Nyoba!
7. Mengurangi Kadar Asam Urat
Menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh juga menjadi manfaat cuka apel berikutnya.
Manfaat cuka apel untuk asam urat ini dapat terjadi karena kandungan polifenolnya turut menghambat kerja enzim xantin oksidase yang berperan dalam pembentukan asam urat.
Cara Mengonsumsi Cuka Apel
Cuka apel memiliki sifat asam yang kuat sehingga perlu dikonsumsi dengan cara melarutkannya dalam air putih agar tidak melukai saluran cerna maupun merusak email gigi.