5. Menjaga kesehatan tulang
Kulit manggis mengandung kalsium yang dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah kerusakan tulang.
Selain itu, kandungan xanthone anti inflamasi pada kulit manggis dapat membantu mengurangi nyeri sendi dan ketidaknyamanan tulang.
6. Membantu mengatur menstruasi
Secara tradisional, kulit batang dan akar manggis dipercaya dapat membantu mengatur siklus menstruasi pada wanita.
Selain itu, manfaat manggis juga ditunjukkan dalam mengurangi gejala tidak menyenangkan yang sering muncul menjelang menstruasi.
7. Menjaga kesehatan ginjal
Manfaat kulit manggis selanjutnya adalah menjaga kesehatan ginjal.
Penelitian menunjukkan bahwa kulit manggis mengandung senyawa yang dapat membantu melindungi ginjal dari kerusakan akibat radikal bebas.
Selain itu, senyawa tersebut juga dapat membantu meningkatkan fungsi ginjal.
8. Menjaga kesehatan pencernaan
Kulit manggis mengandung serat yang bermanfaat meningkatkan fungsi usus dan mencegah sembelit.
Kandungan serat yang tinggi pada kulit manggis juga membantu menjaga kebiasaan buang air besar sehari-hari.
9. Mencegah kanker
Penelitian menemukan bahwa xanthone mempunyai kemampuan membunuh sel kanker.
Selain itu, senyawa ini juga dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker dan menghambat pembentukan jaringan ganas di berbagai organ penting seperti paru-paru, payudara, ginjal, hati, pankreas, dan lambung, usus dan usus besar.