Bagi Penggemar Jengkol Jangan Makan Berlebihan, Bisa Berakibat Kencing Darah Lho

Selasa 30 Jan 2024 - 15:03 WIB
Reporter : Srimulat
Editor : Srimulat

Jengkol dapat dimakan hingga 95% dari bagian buahnya. Banyak kandungan gizi dalam jengkol, diantaranya air, protein, lemak, karbohidrat, serat kalsium, fospor, besi, natrium kalium, thiamin hingga vitamin C. Melihat banyaknya kandungan gizi dalam jengkol, ternyata jengkol dapat memenuhi kebutuhan gizi harian.

Kategori :