Berlari dengan Gembira: Strategi Ampuh Mengajarkan Anak Berlari Lebih Cepat, Patut Dicoba Nih, Bun!

Sabtu 27 Jan 2024 - 16:46 WIB
Reporter : Novis
Editor : Novis

2. Amati Perkembangan Anak

- Catat perkembangan anak dengan grafik atau bagan.

- Visualisasi perkembangan dapat meningkatkan motivasi anak untuk terus berusaha.


Menjadikan anak seorang lelari tangguh dengan panduan praktis untuk Latihan. Foto: kibris/natgeo/pixabay--

 3. Jangan Mendorong Terlalu Keras

- Patuhi batas latihan agar anak tidak kehilangan motivasi.

- Fokus pada kemajuan kecil melalui latihan rutin, hindari memaksa mereka berlatih terlalu sering.

BACA JUGA:Orang Hilang !!! Jamil, Pulanglah Keluarga Menantimu di Rumah

BACA JUGA:Asal Usul Makanan Seblak: Menelusuri Kelezatan Pedas yang Menggoda

Membuat Lari Terasa Menyenangkan

1. Masukkan Permainan ke Dalam Latihan

- Ciptakan variasi dengan memasukkan permainan seperti kejar-kejaran atau lari estafet.

- Mengubah rutinitas latihan dengan permainan membuat pengalaman berlari lebih menyenangkan.

2. Luangkan Waktu untuk Olahraga Lain

- Gabungkan latihan lari dengan olahraga lain yang disukai anak.

- Bermain sepak bola, basket, atau futsal dapat tetap mengembangkan kecepatan lari.

Kategori :