Berlari dengan Gembira: Strategi Ampuh Mengajarkan Anak Berlari Lebih Cepat, Patut Dicoba Nih, Bun!

Sabtu 27 Jan 2024 - 16:46 WIB
Reporter : Novis
Editor : Novis

BACA JUGA:Baju Lari Gak Harus Mahal Loh! Ini Panduannnyq Biar Larimu Tetap Asyik dan Nyaman!

3. Berikan Contoh Langsung

- Berlarilah bersama anak, tunjukkan teknik lari yang benar, dan berikan umpan balik langsung.

- Bantu anak memahami dengan memberikan contoh langsung tentang posisi tubuh, langkah kaki, dan gerakan lengan yang benar.

4. Visualisasikan Sensasi Berlari yang Benar

- Bantu anak memvisualisasikan setiap langkah dengan benar.

- Contohnya, minta anak membayangkan kaki yang mendorong pinggul ke depan untuk meningkatkan kesadaran akan gerakan tubuh yang benar.

5. Berikan Petunjuk Secara Verbal

- Berikan instruksi verbal selama latihan berlari.

- Teriakkan pengingat agar anak fokus pada aspek-aspek tertentu dari cara berlarinya yang perlu ditingkatkan.

BACA JUGA:Penyulingan Minyak Ilegal di Muba Terbakar Lagi: Pemilik Masih Buron

BACA JUGA:CATAT! Inilah Waktu yang Tepat untuk Menyeruput Kopi, Cobain Yuk!

Menjaga Motivasi Anak

1. Tentukan Target Jangka Panjang

- Bicaralah dengan anak untuk menentukan tujuan yang sesuai.

- Pastikan tujuan tersebut memotivasi anak, seperti meningkatkan performa dalam olahraga kompetitif yang mereka minati.

Kategori :