BACA JUGA:Stress Bisa Jadi Penyebab Rambut Rontok
7. Mencegah pikun
Flavonoid dan antosianin dalam bunga telang bermanfaat untuk memperbaiki sel-sel tubuh, termasuk sel saraf di otak, sehingga dapat membantu mencegah pikun
Untuk mendapatkan manfaat bunga telang, kita bisa mengonsumsi produk bunga telang sebagai teh herbal dengan menyeduhnya menggunakan air hangat. Dapat menambahkan air perasan lemon, jeruk nipis, atau madu untuk meningkatkan cita rasanya. Selain dikonsumsi sebagai teh, bunga telang juga tersedia dalam bentuk suplemen. (*)
Kategori :