10 Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan dan Kecantikan, Nomor 8 Jarang Diketahui
10 manfaat cuka apel yang perlu Anda ketahui--
SUMETERAEKSPRES.ID - Cuka apel (apple cider vinegar atau ACV) telah lama digunakan sebagai bahan alami dalam berbagai pengobatan tradisional.
Kandungan asam asetat yang tinggi di dalamnya menjadikannya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.
Berikut ini adalah 10 manfaat cuka apel yang perlu Anda ketahui.
1. Meningkatkan Pencernaan
BACA JUGA:Wajib Tau, Ini Manfaat Luar Biasa Saffron untuk Kecantikan Kulit
BACA JUGA:Batu Bacan: Pesona Kecantikan yang Tetap Memikat di Pasar Batu Akik, Kamu Punya?
Cuka apel dapat membantu meningkatkan pencernaan dengan merangsang produksi enzim dan asam lambung.
Asam asetat dalam cuka apel membantu meningkatkan keasaman lambung, yang penting untuk memecah makanan dan menyerap nutrisi dengan lebih efisien.
Mengonsumsi sedikit cuka apel yang diencerkan sebelum makan dapat membantu mengurangi masalah pencernaan seperti kembung dan gangguan pencernaan.
2. Menurunkan Berat Badan
BACA JUGA:Pilihan Skincare Anti-Aging untuk Usia 40-an, Cobain Produk Korea yang Populer Ini
BACA JUGA:Waduh, Ternyata Skincare Mengandung Pemutih Paling Laris di Indonesia
Salah satu manfaat cuka apel yang paling populer adalah kemampuannya dalam membantu menurunkan berat badan.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa asam asetat dalam cuka apel dapat meningkatkan rasa kenyang, sehingga mengurangi asupan kalori secara keseluruhan.
- Tag
- Share
-
-
