Makanan yang tersangkut di gigi memberikan sumber makanan bagi bakteri penyebab karies. Bakteri ini menghasilkan asam yang merusak enamel gigi, lapisan pelindung terluar gigi. Jika tidak segera ditangani, karies gigi dapat menyebabkan rasa sakit, infeksi, dan kehilangan gigi.

5. Bau mulut (Halitosis)
Makanan yang tersangkut di gigi dan tidak dibersihkan dapat menyebabkan bau mulut atau halitosis.

Bakteri yang memecah sisa-sisa makanan menghasilkan senyawa sulfur yang berbau tidak sedap. Bau mulut yang disebabkan oleh makanan yang tersangkut bisa sangat mengganggu dan mempengaruhi rasa percaya diri seseorang.

6. Risiko infeksi sistemik
Masalah kesehatan mulut yang disebabkan oleh makanan yang tersangkut di gigi tidak hanya terbatas pada rongga mulut.

Bakteri dari infeksi gusi atau gigi dapat masuk ke aliran darah dan menyebabkan infeksi sistemik. Infeksi ini dapat mempengaruhi organ lain seperti jantung (endokarditis) dan menyebabkan komplikasi kesehatan serius lainnya.

Makanan nyangkut jangan dibiarkan, Kamu bisa ikuti langkah berikut untuk atasinya, agar mulut tetap sehat.
1. Menggunakan benang gigi

Benang gigi adalah alat yang sangat efektif untuk menghilangkan sisa-sisa makanan yang tersangkut di antara gigi. Gunakan benang gigi setiap hari untuk membersihkan sela-sela gigi yang tidak bisa dijangkau oleh sikat gigi. Pastikan untuk menggunakan teknik yang benar agar tidak melukai gusi.

2. Sikat gigi secara teratur
Menyikat gigi setidaknya dua kali sehari adalah kebiasaan penting untuk menjaga kebersihan gigi dan mulut.

Gunakan sikat gigi dengan bulu yang lembut dan pasta gigi yang mengandung fluoride. Pastikan untuk menyikat semua permukaan gigi dan lidah untuk menghilangkan sisa makanan dan plak.

3. Menggunakan obat kumur
Obat kumur antiseptik dapat membantu membunuh bakteri dan menyegarkan napas.

BACA JUGA:Edukasi Kesehatan Gigi dan Makanan Bergizi

BACA JUGA:Lebih Baik Sikat Gigi atau Bersiwak? Ini Pendapat Para Ulama dari Empat Mazhab

Gunakan obat kumur setelah menyikat gigi dan menggunakan benang gigi untuk hasil yang optimal. Obat kumur dapat membantu mencapai area yang sulit dijangkau dan mengurangi risiko infeksi.

4. Mengunjungi dokter gigi secara rutin
Kunjungi dokter gigi setidaknya dua kali setahun untuk pemeriksaan dan pembersihan gigi secara profesional yang dikenal dengan nama scalling.

Dokter gigi dapat mengidentifikasi masalah yang tidak terlihat dan memberikan perawatan yang diperlukan. Scalling juga membantu menghilangkan plak dan karang gigi yang tidak bisa dihilangkan dengan menyikat gigi biasa.