Khasiat Kopi dan Risiko Kesehatan Akibat Konsumsi Berlebihan: Batasi hingga 4 Gelas Sehari!
Editor: Novis
|
Rabu , 14 Aug 2024 - 09:51
![](https://sumateraekspres.bacakoran.co/upload/c032853dc3199e143fdc42ca62e528d4.jpg)
Ketahui manfaat dan risiko konsumsi kopi. Batasi hingga 3-4 gelas sehari untuk kesehatan optimal. Foto: talemed--
Kopi memiliki efek protektif terhadap organ hati, membantu menjaga kadar enzim hati dalam batas normal.
- Mengandung Antioksidan
Kopi kaya akan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, mengurangi risiko kanker dan penyakit kronis lainnya.