Aturan dan Tips Bermain Pickleball, Olahraga 3 in 1 yang Lagi Hits, Sudah Coba?
Mengenal aturan dan cara bermain Pickleball, olahraga yang menggabungkan unsur tenis, bulutangkis, dan pingpong.-Foto: skical.org-
Sementara Poin hanya bisa dicetak oleh tim yang melakukan servis.
Nah, Permainan berakhir ketika salah satu tim mencapai 11, 15, atau 21 poin, tergantung pada kesepakatan sebelum pertandingan.
Lalu dalam olahraga ini juga Ada yang namanya zona non-volley, yang berada didekat jaring, yang mana dalam aturan mainnya, pemain tidak boleh memukul bola sebelum bola memantul.
Ada beberapa Tips Bermanfaat jika kalian ingin mencoba olahraga ini diantaranya mengatur Posisi Kaki, ya, kalian harus menjaga posisi kaki selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk untuk keseimbangan yang lebih baik.
Kalian juga perlu meLatih pukulan forehand, backhand, dan voli.
Pukulan voli dilakukan saat bola masih di udara, biasanya di dekat jaring.
BACA JUGA:Raih Emas Perdana! Ini Sejarah Angkat Besi Indonesia, Dari Era Hindia Belanda hingga Olimpiade Paris
Dan Jika bermain ganda, komunikasi dengan pasangan sangat penting untuk menghindari tumpang tindih dan meningkatkan peluang menang.
Sebelum bertanding ada baiknya kalian Kenali lawan yang akan dihadapi, serta atur posisi bermain dengan baik.
Cobalah untuk mengarahkan bola ke sudut-sudut lapangan untuk membuat lawan bergerak lebih banyak.
Untuk bisa memainkan olahraga ini dengan baik, Ada beberapa latihan yang bisa membantu meningkatkan kemampuan kaliam dalam bermain pickleball. Berikut adalah beberapa latihan yang bisa Anda coba :
1. Latihan Groundstroke Consistency Drill:
Berdirilah di baseline dan pukul bola bolak-balik dengan pasangan Anda.
Fokus pada menjaga ritme yang stabil dan akurasi pukulan.
- Tag
- Share
-
-
