Luka Anda Sulit Sembuh, Waspadai Ini Penyebabnya

Reporter: Srimulat |

Editor: Srimulat |

Kamis , 01 Aug 2024 - 11:50

SULIT SEMBUH: Akibat beberapa faktor membuat luka sulit untuk sembuh--

Minimnya asupan nutrisi dapat membuat proses penyembuhan luka memakan waktu yang lama. Pada orang yang mengalami luka serius, seperti luka bakar derajat tinggi, kebutuhan energinya dalam sehari bisa bertambah sekitar 15-50% dari kebutuhan normalnya. Ini karena untuk memperbaiki jaringan yang rusak akibat luka, tubuh membutuhkan energi ekstra.

Oleh karena itu, kurang asupan makanan bergizi bisa menyebabkan luka susah sembuh. Selama merawat luka, Anda dianjurkan untuk mengonsumsi lebih banyak sumber protein, vitamin C, dan mineral. Nutrisi tersebut berperan penting dalam proses penyembuhan luka.

Secara spesifiknya, protein berguna untuk memperbaiki jaringan dan sel yang rusak serta membangun jaringan yang baru di dalam tubuh. Sementara vitamin C dan mineral, seperti seng dan zat besi, berfungsi untuk membantu regenerasi sel, meredakan peradangan pada luka, serta menguatkan jaringan yang baru diperbaiki.

5. Merokok
Kebiasaan merokok tidak hanya berbahaya bagi kesehatan secara keseluruhan, tetapi dampak merokok juga bisa menyebabkan penyembuhan luka menjadi lambat.

Pasalnya, nikotin yang terkandung di dalam rokok bisa menurunkan aliran darah ke kulit. Aliran darah yang berkurang di sekitar luka atau cedera membuat luka tidak mendapatkan nutrisi yang optimal agar cepat sembuh.

6. Minum obat-obatan tertentu
Faktanya, minum obat-obatan tertentu juga menjadi penyebab luka lebih lama sembuh. Jenis obat yang dapat memperlambat penyembuhan luka adalah:

• obat antiinflamasi-nonsteroid,
• anti-koagulan (menghambat pembekuan darah),

• kortikosteroid (menekan sistem kekebalan tubuh), dan
• obat-obatan kemoterapi.

Jika Anda mengalami cedera atau luka dan sedang dalam pengobatan tersebut, sebaiknya konsultasikan pada dokter untuk mendapatkan solusi terbaik.
7. Minum alkohol

Minum alkohol ketika ternyata dapat menghambat perkembangan dan perbaikan otot. Jika luka memengaruhi bagian tersebut, penyebab ini tentunya membuat lebih lama untuk sembuh. Selain itu, seseorang yang minum alkohol biasanya mengalami dehidrasi dan kekurangan energi.

Sementara untuk menyembuhkan luka, tubuh memerlukan asupan energi yang besar. Saat minum alkohol, energi yang dihasilkan tubuh dipakai untuk merespons efek yang timbul akibat alkohol. Sederhananya, alkohol dapat mengurangi kemampuan tubuh menghasilkan energi yang seharusnya bisa dipakai untuk menyembuhkan luka.

8. Kurang istirahat
Tidur adalah salah satu pertahanan tubuh terbaik yang berperan penting dalam proses perbaikan jaringan.

luka anda sulit sembuh, waspadai ini penyebabnya                            sumateraekspres.id -  awalnya kita mungkin mengira luka bisa sembuh dengan sendirinya. tetapi, ada beberapa hal yang dapat memengaruhi pemulihan luka, termasuk seberapa cepat atau lambatnya luka sembuh. jika luka tak kunjung membaik, hal ini bisa menandakan kondisi yang lebih serius.
tubuh memang memiliki mekanisme sendiri untuk menyembuhkan luka. akan tetapi, beberapa faktor dapat menghambat proses pemulihan luka. luka yang sulit sembuh bisa mengarah pada berbagai komplikasi berbahaya.
untuk itulah, waspadailah beberapa penyebab luka lama sembuh seperti yang dijelaskan dalam studi rilisan andvances in skin & wound care berikut ini.1. infeksi luka
baca juga:infeksi virus yang sering menyerang anak dan balita: ini gejala dan cara mengatasinya!
baca juga:hindari minuman ini bisa cegah terkena infeksi saluran kemih (isk)
jika luka mengalami infeksi, proses penyembuhan luka biasanya memakan waktu yang lebih lama. infeksi terjadi akibat adanya bakteri dan virus yang berkembang di sekitar luka. penyebab luka lama sembuh ini biasanya membuat luka terasa sakit, mengalami bengkak, atau mengeluarkan cairan. demam juga termasuk dari gejala infeksi pada luka yang sering timbul. 
jika infeksi tidak terlalu parah, dokter biasanya akan memberikan resep obat antibiotik untuk anda, baik berupa salep, obat minum, atau pengobatan melalui cairan infus. sebaliknya, prosedur medis tertentu mungkin perlu dilakukan pada infeksi luka yang parah untuk menghilangkan jaringan yang terkontaminasi infeksi.
2. sirkulasi darah yang burukfaktor terpenting dalam proses penyembuhan luka adalah kelancaran aliran darah yang melewati luka, baik yang mengalir ke arah luka maupun yang menjauhi luka menuju jantung.
umumnya, penyumbatan aliran darah akibat kotoran, penumpukan cairan (edema), dan tekanan dalam pembuluh yang tinggi menjadi penyebab utama terhambatnya sirkulasi darah. selain itu, kurangnya pergerakan pada bagian tubuh yang terluka bisa memengaruhi sirkulasi darah.
kondisi ini biasanya menyebabkan luka lebih lama sembuh pada pasien yang mengalami kelumpuhan atau gangguan saraf di organ gerak.3. cedera berulang pada luka
hal lain yang dapat menyebabkan luka lebih lama sembuh adalah cedera yang terjadi berulang kali pada luka. cedera terjadi saat luka menerima tekanan berlebih akibat terbentur, gesekan kuat dengan permukaan benda, atau ketika anda menggaruk luka yang gatal terus-menerus.
luka yang mengalami cedera akan memakan waktu lebih lama untuk pulih karena proses penyembuhan di awal terhambat dengan kemunculan luka baru.4. kekurangan nutrisi
baca juga:manfaat ikan salmon: rahasia nutrisi dan cara memasak yang tepat
baca juga:kaya nutrisi untuk tanaman, inilah manfaat air beras bagi tanaman
minimnya asupan nutrisi dapat membuat proses penyembuhan luka memakan waktu yang lama. pada orang yang mengalami luka serius, seperti luka bakar derajat tinggi, kebutuhan energinya dalam sehari bisa bertambah sekitar 15-50% dari kebutuhan normalnya. ini karena untuk memperbaiki jaringan yang rusak akibat luka, tubuh membutuhkan energi ekstra. 
oleh karena itu, kurang asupan makanan bergizi bisa menyebabkan luka susah sembuh. selama merawat luka, anda dianjurkan untuk mengonsumsi lebih banyak sumber protein, vitamin c, dan mineral. nutrisi tersebut berperan penting dalam proses penyembuhan luka.
secara spesifiknya, protein berguna untuk memperbaiki jaringan dan sel yang rusak serta membangun jaringan yang baru di dalam tubuh. sementara vitamin c dan mineral, seperti seng dan zat besi, berfungsi untuk membantu regenerasi sel, meredakan peradangan pada luka, serta menguatkan jaringan yang baru diperbaiki.
5. merokokkebiasaan merokok tidak hanya berbahaya bagi kesehatan secara keseluruhan, tetapi dampak merokok juga bisa menyebabkan penyembuhan luka menjadi lambat. 
pasalnya, nikotin yang terkandung di dalam rokok bisa menurunkan aliran darah ke kulit. aliran darah yang berkurang di sekitar luka atau cedera membuat luka tidak mendapatkan nutrisi yang optimal agar cepat sembuh.
6. minum obat-obatan tertentufaktanya, minum obat-obatan tertentu juga menjadi penyebab luka lebih lama sembuh. jenis obat yang dapat memperlambat penyembuhan luka adalah:
•    obat antiinflamasi-nonsteroid, •    anti-koagulan (menghambat pembekuan darah),
•    kortikosteroid (menekan sistem kekebalan tubuh), dan •    obat-obatan kemoterapi.
jika anda mengalami cedera atau luka dan sedang dalam pengobatan tersebut, sebaiknya konsultasikan pada dokter untuk mendapatkan solusi terbaik. 7. minum alkohol
baca juga:rokok- alkohol picu disfungsi ereksi 
baca juga:pengaruh minuman alkohol, bikin perilaku agresif oppa korea bunuh petugas rudenim,
baca juga:yuk! intip rahasia berhenti merokok dan minum alkohol ala amitabh bachchan
minum alkohol ketika ternyata dapat menghambat perkembangan dan perbaikan otot. jika luka memengaruhi bagian tersebut, penyebab ini tentunya membuat lebih lama untuk sembuh.  selain itu, seseorang yang minum alkohol biasanya mengalami dehidrasi dan kekurangan energi.
sementara untuk menyembuhkan luka, tubuh memerlukan asupan energi yang besar.  saat minum alkohol, energi yang dihasilkan tubuh dipakai untuk merespons efek yang timbul akibat alkohol.  sederhananya, alkohol dapat mengurangi kemampuan tubuh menghasilkan energi yang seharusnya bisa dipakai untuk menyembuhkan luka.
8. kurang istirahattidur adalah salah satu pertahanan tubuh terbaik yang berperan penting dalam proses perbaikan jaringan.
ketika anda tidur, tubuh akan menghasilkan berbagai hormon guna meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang dapat membantu proses penyembuhan luka. oleh karena itu, saat anda kurang beristirahat, luka membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh. kondisi ini juga rentan menyebabkan luka mengalami infeksi dan komplikasi lainnya.
9. kondisi medis tertentuluka akan lebih lama sembuh pada pasien dengan penyakit seperti diabetes melitus, anemia, gangguan pembekuan darah, atau gangguan yang menurunkan kerja sistem imun.
beberapa kondisi medis tersebut dapat menghambat tahapan pembekuan darah, pembentukan sel-sel baru, dan penguatan jaringan dalam proses pemulihan luka. beberapa penyebab luka lebih lama sembuh di atas bisa terjadi secara bersamaan dalam satu waktu.
sebaiknya, anda perlu mengenali setiap tanda dan gejalanya dengan baik. apabila luka tidak juga pulih selama 4 minggu atau lebih, segera periksakan luka anda ke dokter. kondisi ini merupakan alarm bahwa luka telah mengalami komplikasi yang serius.