Waspada Depresi! Kenali Gejala dan Faktor Pemicunya
Ilustrasi Gejala dan faktor pemicu depresi. -Foto: jcomp/freepik-
Secara fisik pada penderita depresi selalu merasa lelah dan tak bertenaga, pusing dan nyeri di bagian tubuh tanpa penyebab jelas, serta menurunnya selera makan.
Penyebab Depresi
Depresi lebih sering dialami oleh orang dewasa. Adapun penyebabnya diduga terkait dengan faktor genetik, hormon, dan zat kimia di otak.
BACA JUGA:Para Peneliti Buktikan Olahraga Ampuh untuk Obati Depresi
Beberapa faktor pemicu depresi
Depresi dapat terjadi karena beberapa faktor diantaranya karena :
Adanya kejadian tragis yang menimbulkan trauma, rasa kehilangan yang mendalam
Tekanan kehidupan, misalnya masalah rumah tangga, pekerjaan, hutang piutang
Pola pikir yang salah
Perubahan sosial, post power sindrome dan lainnya
Pengobatan Depresi
Beberapa cara untuk mengobati depresi yakni dapat dilakukan dengan psikoterapi, obat anti depresan dan perawatan rawat inap di faskes kesehatan jiwa, jika sudah dalam kondisi parah.
Semoga kita semua dapat terhindar dari depresi yah.