10 Manfaat Daun Bidara untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya, Dari Menurunkan Kolesterol hingga Insomnia!
Temukan beragam manfaat kesehatan dari daun bidara dan cara mengolahnya yang benar untuk hasil maksimal. Foto: adohealth--
SUMATERAEKSPRES.ID -Mungkin tidak banyak orang yang tanam pohon Bidara, namun tahukah kamu, dari daun Bidara ini banyak khasiat yang dapat kita temukan dan sangat baik digunakan untuk kesehatan dan termasuk salahsatu tanaman herbal yang banyak dipakai dalam mengobati berbagai penyakit.
Diantaranya :
-Menurunkan Kadar Kolesterol: Daun bidara mengandung serat larut air yang membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.
Rutin merebus daun bidara dapat membantu mengikat kolesterol pada sistem pencernaan sehingga kadar kolesterol tidak mencapai tingkat yang berbahaya.
-Mengatasi Insomnia: Daun bidara juga dapat membantu mengatasi masalah tidur seperti insomnia.
BACA JUGA:Kopi Hitam: Lebih dari Sekadar Minuman, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan Otak dan Tubuh!
BACA JUGA:Mendaki Gaoqi Ling: Sensasi Ekstrem di Punggungan Mata Pisau China, Berani Coba?
-Mencegah Depresi: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun bidara memiliki efek penenang dan dapat membantu mencegah depresi.
-Menyembuhkan Bekas Luka: Daun bidara dipercaya dapat mempercepat penyembuhan luka.
-Mengatasi Sistem Pencernaan: Daun bidara baik untuk sistem pencernaan dan dapat membantu mengatasi masalah seperti kurang nafsu makan dan diare.
-Menjaga Kesehatan Gigi dan Tulang: Kandungan daun bidara juga bermanfaat untuk kesehatan gigi dan tulang.
-Mengatasi Sariawan: Daun bidara dapat membantu mengatasi sariawan.
BACA JUGA:Keunggulan Lampu LED vs Lampu Pijar: Mana yang Lebih Baik untuk Rumah Anda? Simak Yuk!
BACA JUGA:Tak Setorkan Pajak Rp648 Juta, Kanwil DJP Sumsel Babel Tangkap Tersangka Pajak di Persembunyian
- Tag
- Share
-
-
