Selain Nikmat, Oyong Memiliki 8 Manfaat Penting untuk Kesehatan Tubuh
Ilustrasi manfaat oyong untuk kesehatan tubuh. -Foto: Shopee.co.id-
SUMATERAEKSPRES.ID - Oyong merupakan sayuran yang juga sering disebut dengan nama lain gambas.
Oyong sendiri bentuknya mirip dengan timun, terong atau pare.
Dari segi ilmiah, oyong atau gambas mempunyai nama latin Luffa Acutangula.
Oyong merupakan tanaman tambahan yang tumbuh dan dapat dengan mudah ditanam di pekarangan rumah.
BACA JUGA:9 Manfaat Air Rebusan Sirih Merah untuk Kesehatan, Diantaranya dapat Menyembuhkan Sakit Gigi
Sejak dahulu kala, masyarakat sudah mempercayai bahwa oyong sendiri memiliki berbagai manfaat bagi tubuh.
Selain mengandung banyak vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh, beberapa bagian oyong juga disebut-sebut dapat membantu menyembuhkan beberapa jenis penyakit atau gangguan ringan pada tubuh.
Oyong sendiri sering disantap sebagai sayur dan lauk pauk, sering pula diolah sebagai sayur bening.
Sayuran dengan biji di tengahnya ini ternyata memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
BACA JUGA:Segudang Manfaat Keju Bagi Kesehatan, Yang Terakhir Bikin Kaget
Dikutip oleh sumateraekspres.id dari berbagai sumber, ini beberapa manfaat oyong untuk kesehatan tubuh, antara lain :
1. Dapat melancarkan peredaran darah
Oyong dapat membantu untuk melancarkan peredaran darah, cara ini bisa Anda lakukan di rumah tanpa harus membeli berbagai multivitamin.
Untuk mengolah oyong menjadi obat melancarkan peredaran darah, dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut:
- Tag
- Share
-
-
