Ini Dia Tanda Gangguan Jiwa Alias Stres yang Sering Dialami Caleg Kalah Pemilu! Plus Cara Mengatasinya!
"Kita perlu melakukan pemeriksaan fisik dan psikis secara menyeluruh. Misalnya, dengan menggunakan elektrokardiogram (EKG) untuk mendeteksi kemungkinan gangguan jantung," jelasnya.
"Dalam pemeriksaan tersebut, kita juga memperhatikan tekanan darah, nadi, serta hasil rontgen untuk melihat apakah terdapat pembesaran pada jantung,"lanjutnya.
BACA JUGA:Caleg-Timses Minta Kembalikan Uang
"Jika tidak ada temuan yang objektif, maka kemungkinan besar keluhan yang dialami pasien disebabkan oleh serangan cemas yang berdampak pada jantung," tambahnya.
Dalam konteks ini, penting bagi para caleg yang merasa terbebani dengan hasil pemilu untuk mengenali gejala-gejala gangguan jiwa dan segera mencari bantuan profesional jika diperlukan.
Strategi Mengatasi Dampak Psikologis Pasca-Pemilu
Setelah mengalami kegagalan politik, penting bagi para caleg untuk mengatasi dampak psikologis yang mungkin timbul.
Berikut beberapa strategi yang dapat membantu:
1. Menerima Kegagalan
Langkah pertama adalah menerima bahwa kegagalan adalah bagian dari proses dan bukanlah akhir dari segalanya.
Mengubah perspektif terhadap kegagalan dapat membantu mengurangi tekanan mental.
2. Mengungkapkan Perasaan
Berbicara dengan orang-orang terdekat atau mencari bantuan dari profesional kesehatan mental dapat membantu dalam mengungkapkan perasaan yang terpendam dan mengurangi beban psikologis.
BACA JUGA:PSL 20 TPS di Palembang 23 Februari, PSU 1 TPS di Muba 21 Januari
- Tag
- Share
-
-
