PALEMBANG,SUMATERAEKSPRES.ID - Manfaat kencur untuk kesehatan telah mengundang perhatian luas dalam dunia pengobatan tradisional maupun modern.

Tanaman empon-empon yang tumbuh subur di wilayah Asia Tenggara ini telah lama dikenal sebagai sumber berbagai khasiat yang bermanfaat bagi tubuh manusia.

Manfaat kencur untuk kesehatan tubuh seperti  menurunkan tekanan darah hingga meredakan nyeri, mari kita telaah dengan lebih mendalam bagaimana kencur dapat menjadi aset berharga dalam menjaga gaya hidup sehat.

1. Khasiat kencur untuk obati kencing batu

BACA JUGA:Minum Jamu Beras Kencur, Miliki Banyak Manfaat Bagi Anak dan Dewasa

BACA JUGA:Catat, Inilah 4 Jenis Kencur yang Ada Di Dunia, Apa Saja Perbedaannya? Ini Dia Jawabannya!

- Siapkan dua rimpang kencur, cuci sampai bersih

- Dihaluskan dengan cara diparut

- Campur dengan 1 gelas air hangat

- Aduk-aduk sampai rata, kemudian saring ambil airnya

- Tambahkan sedikit garam dapur

- Minum ramuan tersebut sampai habis.

- Lakukan perawatan tersebut satu kali sehari

BACA JUGA:Wah, Boleh Dicoba Nih! Jamu Kencur Ramuan Ajaib untuk Menyembuhkan Respirasi dan Menguatkan Kekebalan Tubuh

BACA JUGA:Rahasia Kecantikan Alami: Manfaat Ajaib Kencur untuk Perawatan Kulit dan Rambut Cobalah!

2. Khasiat kencur untuk mengobati perut mulas

- Ambil satu rimpang kencur

- Cuci sampai bersih

- Parut kencur yang sudah kita bersihkan tersebut

- Tambahkan dua sendok makan air masak dan sedikit garam

- Saring ambil airnya

- Minum air ramuan tersebut

- Lakukan perawatan tersebut 2-3 kali sehari

BACA JUGA:7 Manfaat Kencur, Nomor 2 Cocok untuk Anak Muda

BACA JUGA:Mudah Didapat, Ini 5 Khasiat Kencur Untuk Kesehatan dan Kecantikan

3. Khasiat kencur untuk obati keseleo

- Siapkan satu rimpang kencur

- Bersihkan

- Campur rimpang kencur tersebut kesegenggam beras yang sudah direndam air

- Tumbuk sampai halus kedua ramuan tersebut

- Balurkan atau oleskan pada bagian tubuh yang keseleo

BACA JUGA:5 Langkah Menanam Kencur di Polybag, Mudah Banget Kok!

BACA JUGA:Ini Dia Sederet Zat Dalam Kencur dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh!

4. Khasiat kencur untuk obati penyakit diare

- Siapkan dua rimpang kencur

- Dua siung bawang merah

- Tumbuk sampai halus kedua ramuan tersebut

- Bungkus kedua ramuan yang sudah kita tumbuk tersebut dengan daun pisang

- Bakar beberapa saat (jangan sampai gosong, hanya hangat)

- Balurkan atau oleskan ramuan tersebut kebagian perut

BACA JUGA:Harus Tahu, Penyakit dan Solusi Pada Tanaman Kencur di Rumah Anda!

BACA JUGA:Pedas, Hangat, dan Berkhasiat: Yuk, Simak Lebih Detail Sifat dan Karakteristik Unik Kencur!

5. Khasiat kencur untuk obati radang lambung

- 2 rimpang kencur sebesar ibu jari dikuliti sampai bersih dan dikunyah. Di telan airnya, ampasnya di buang, kemudian minum 1 gelas air putih dan diulangi sampai sembuh.

- Khasiat kencur untuk mengobati penyakit influenza

- 1 rimpang kencur sebesar ibu jari dan 2 lembar daun kemukus, ditumbuk halus kemudian ditambah beberapa sendok air hangat, lalu dioleskan seputar hidung.

BACA JUGA:Makanan Tradisional Palembang: Telok Ukan, Gulo Puan, dan Gelenak, Nyaris Terlupakan

BACA JUGA:Mengenal Rumah Ulu, Rumah Tradisional OKU yang Anti Gempa dan Tahan Lama hingga Ratusan Tahun

6. Khasiat kencur untuk masuk angin

- 1 rimpang kencur sebesar ibu jari dikulit bersih, lalu di makan dengan garam secukupnya, kemudian minum 1 gelas air putih. Dapat di lakukan 2 kali sehari.

7. Khasiat kencur untuk obati sakit kepala

- 2-4 lembar daun kencur di tumbuk halus, lalu dioleskan ( dikompres/pilis ) pada dahi.

8. Khasiat kencur untuk obati batuk

- 2 rimpang kencur sebesar ibu jari di parut kemudian ditambah 1 cangkir air hangat, diperas dan disaring. Di minum dengan ditambah garam secukupnya.

Atau 1 rimpang kencur sebesar ibu jari dikuliti kemudian dikunyah langsung. Airnya ditelan dan ampasnya dibuang. Lakukan tiap pagi secara rutin. (rf)