Sedih Buah Hati Kaki Terlihat Seperti Huruf O? Jangan Panik, Berikut 6 Opsi Pengobatannya

Reporter: Andre Jedor |

Editor: Andre Jedor |

Minggu , 04 Feb 2024 - 13:00

KAKI O : Kondisi kaki anak seperti huruf O, dapat terlihat pada usia dini. Fisioterapi, merupakan salah satu pengobatan utama-foto:halodoc.com-

1. Fisioterapi

Salah satu perawatan utama untuk mengatasi kaki O adalah melalui fisioterapi atau latihan terapeutik.

Ahli fisioterapi dapat merancang program latihan khusus yang bertujuan untuk memperkuat otot-otot di sekitar lutut dan panggul.

Latihan-latihan ini membantu meningkatkan stabilitas sendi dan dapat membantu mengoreksi postur kaki yang tidak normal.

Pilihan latihan biasanya mencakup penguatan otot quadriceps, hamstring, dan otot-otot panggul.

2. Ortotik dan penyangga

Pengobatan lainnya yaitu dengan pemakaian ortotik, seperti penyangga atau sol sepatu khusus.

Fungsinya untuk mengurangi tekanan pada sendi lutut. Penyangga ini dirancang untuk memberikan dukungan tambahan dan membantu mengoreksi postur kaki yang tidak normal.

Penggunaan sepatu khusus ini bisa mengimbangi kelengkungan kaki sekaligus menyeimbangkan beban tubuh dengan lebih baik.

3. Pemakaian pelindung sendi

Pada beberapa kasus, dokter dapat merekomendasikan pemakaian pelindung sendi, seperti penyangga lutut atau brace.

Tujuan utamanya untuk membantu mengurangi tekanan pada sendi lutut.

Penyangga ini dapat memberikan dukungan tambahan dan membantu mengoreksi postur kaki yang tidak normal.

sedih buah hati kaki terlihat seperti huruf o? jangan panik, berikut 6 opsi pengobatannya                            palembang,sumateraekspres.id - genu varum atau kaki o adalah dimana kondisi kaki anak atau balita terlihat seperti membentuk huruf o begitu berdiri atau berjalan. dapat terlihat pada usia dini, bayi berusia 12 – 18 bulan.
kedua tungkai melengkung ke luar sehingga terdapat celah yang lebar antara kedua lutut saat berdiri. terlihat dari salah satu atau kedua lutut.
umumnya, kaki o akan membaik dengan sendirinya ketika anak mencapai usia 3 atau 4 tahun. kaki o terbilang tidak berbahaya.
biasanya tidak membutuhkan penanganan karena tidak menyebabkan nyeri atau mengganggu kemampuan anak untuk merangkak, berjalan, atau berlari.
baca juga: bahaya kafein dan gula tinggi pada anak balita, orang tua wajib baca!
baca juga:berbahaya bagi anak-anak dan balita, 9 benda ini ada di dalam rumah
secara medis, kondisi ini terjadi saat tulang kaki melengkung sehingga membuat jarak antara dua tumit menjadi lebih lebar.
kelengkungan ini jauh dari kata normal untuk perkembangan tulang anak pada umumnya. gejala-gejala kaki o dapat terlihat pada usia dini :
postur kaki membentuk huruf o
pada anak atau balita yang mengalami genu varum, jarak antara dua tumit lebih lebar daripada pada anak dengan perkembangan tulang normal. ini dapat terlihat saat anak berdiri atau berjalan.
jarak lebih lebar di antara sendi lutut
genu varum dapat mengakibatkan jarak yang lebih lebar di antara sendi lutut. ketika anak berdiri tegak atau berjalan, tampak adanya ruang yang lebih besar di antara lututnya.
baca juga:'gercep' tim pkk dan gow prioritaskan balita dan ibu hamil
baca juga:1 dari 3 balita alami stunting, ini upaya pemkab muara enim mengatasinya
perbedaan ini terlihat jelas jika dibandingkan dengan anak lain yang perkembangan tulangnya normal. penyebabnya karena kelengkungan tulang pada kaki yang tidak terbentuk secara ideal.
tampak seperti menggenang saat duduk
ketika anak duduk dengan kaki rapat, tampak adanya celah di antara kedua lututnya. ini menciptakan kesan seperti “menggenang” pada bagian tengah tubuh anak.
gejala ini menjadi lebih jelas ketika anak duduk dengan kaki menyentuh satu sama lain.  
semakin terlihat menginjak usia 2-3 tahun
meskipun kaki o bisa terlihat sejak bayi, kondisi ini seringkali menjadi lebih nyata saat anak mencapai usia 2-3 tahun.
baca juga:panik! warga selamatkan balita dalam rumah terbakar, ayahnya bekerja, ibu jemput saudara pulang sekolah
baca juga:innalillahi. balita nyemplung ke aliran sungai musi gara-gara ini. sehari hilang, kondisinya bikin sedih
pada saat ini, perkembangan tulang dan struktur tubuh anak sudah cukup berkembang sehingga kelainan ini lebih terlihat.
kaki mudah lelah dan sakit
anak yang mengidapnya mungkin mengalami kelelahan dan rasa sakit di kaki, terutama setelah berjalan atau berlari untuk jangka waktu yang lebih lama.
kondisi ini dapat mempengaruhi aktivitas fisik anak dan kenyamanannya sehari-hari.
kesulitan berjalan atau olahraga
kaki o dapat memberikan dampak pada kemampuan anak untuk berjalan atau berolahraga dengan nyaman.
anak mungkin mengalami kesulitan dalam aktivitas fisik yang melibatkan berat pada kaki, seperti berlari atau bermain olahraga tertentu.
baca juga:cerita umu sipian, jin wanita yang mengganggu balita dan ibu hamil saat magrib tiba
baca juga:bisa menyamar jadi apa saja, inilah jin wanita yang mengganggu balita dan ibu hamil ketika maghrib datang
posisi kaki tetap membentuk o saat duduk bersila
ketika anak duduk bersila, posisi kaki yang tetap membentuk “o”. meskipun kondisi ini mungkin tidak selalu terlihat pada setiap anak.
namun pada beberapa kasus, bentuk kaki yang khas ini tetap terlihat meskipun dalam posisi duduk santai.
pertumbuhan tulang yang tidak seimbang
kaki o dapat menyebabkan pertumbuhan tulang yang tidak seimbang pada kedua kaki.
hal ini dapat memengaruhi distribusi berat badan saat berdiri dan berjalan, serta meningkatkan risiko cedera atau stres pada bagian tertentu dari kaki.
kondisi ini umumnya berkembang secara alami, tetapi bisa juga menjadi indikasi masalah kesehatan apabila kaki melengkung terlalu berlebihan. 
maka orang tua tidak boleh menyepelekan kondisi ini apabila buah hati memiliki tanda-tanda kaki o.
sebelum melakukan pengobatan, penting untuk berkonsultasi dengan ahli ortopedi atau dokter spesialis anak untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan rekomendasi pengobatan yang sesuai.
ahli ortopedi dapat melakukan pemeriksaan menyeluruh, termasuk pengambilan gambar radiologi, untuk menilai tingkat kelengkungan kaki dan merancang rencana pengobatan yang paling efektif.
baca juga:ispa meningkat di kelompok bayi-balita
baca juga:asap karhutla, ispa serang balita
setelah melalui proses pemeriksaan tersebut, berikut berbagai opsi pengobatannya:
1. fisioterapi
salah satu perawatan utama untuk mengatasi kaki o adalah melalui fisioterapi atau latihan terapeutik.
ahli fisioterapi dapat merancang program latihan khusus yang bertujuan untuk memperkuat otot-otot di sekitar lutut dan panggul. 
latihan-latihan ini membantu meningkatkan stabilitas sendi dan dapat membantu mengoreksi postur kaki yang tidak normal.
pilihan latihan biasanya mencakup penguatan otot quadriceps, hamstring, dan otot-otot panggul.
2. ortotik dan penyangga
pengobatan lainnya yaitu dengan pemakaian ortotik, seperti penyangga atau sol sepatu khusus. 
baca juga:terjun ke sungai, selamatkan ibu dan balita
baca juga:makamkan 1 liang, tinggalkan balita
fungsinya untuk mengurangi tekanan pada sendi lutut. penyangga ini dirancang untuk memberikan dukungan tambahan dan membantu mengoreksi postur kaki yang tidak normal. 
penggunaan sepatu khusus ini bisa mengimbangi kelengkungan kaki sekaligus menyeimbangkan beban tubuh dengan lebih baik. 
3. pemakaian pelindung sendi
pada beberapa kasus, dokter dapat merekomendasikan pemakaian pelindung sendi, seperti penyangga lutut atau brace.
tujuan utamanya untuk membantu mengurangi tekanan pada sendi lutut. 
penyangga ini dapat memberikan dukungan tambahan dan membantu mengoreksi postur kaki yang tidak normal.
baca juga:herman deru launching gerakan penimbangan balita serentak di posyandu se-sumsel
baca juga:makanan tambahan untuk balita
namun, penggunaan pelindung sendi sebaiknya dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter untuk memastikan bahwa jenis penyangga yang digunakan sesuai dengan kondisi spesifik pasien.
4. intervensi bedah
dalam kasus yang lebih parah atau jika metode pengobatan konservatif tidak memberikan hasil, dokter dapat mengajukan opsi bedah sebagai solusi.
prosedur bedah dapat melibatkan osteotomi, yaitu pembedahan tulang untuk mengoreksi kelengkungan kaki. 
meskipun bedah dapat memberikan hasil yang signifikan, tindakan ini dianggap sebagai opsi terakhir setelah melakukan berbagai metode pengobatan non-bedah.
5. mengelola rasa nyeri
aspek penting lain dalam pengobatan kaki o adalah pengelolaan rasa nyeri.
dokter dapat meresepkan obat pereda nyeri atau antiinflamasi nonsteroid (oains) untuk membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan akibat kelengkungan kaki. 
baca juga:kembangkan ternak sapi, berikan makanan tambahan balita
baca juga:miris! balita berusia 3 tahun ini positif narkoba. terus ‘ngoceh’ dan tidak bisa tidur beberapa ha
pastikan gunakan obat sesuai dengan petunjuk dokter dan laporkan setiap efek samping yang mungkin timbul.
6. perubahan gaya hidup
beberapa perubahan gaya hidup sederhana juga dapat membantu mengurangi gejala genu varum.
contohnya seperti mencegah berat badan berlebih, mengenakan sepatu yang mendukung postur kaki, dan memperhatikan posisi kaki saat berdiri atau berjalan. (*/air)