Manfaat Pepaya untuk Pemutih Kulit secara Alami

PALEMBANG,SUMATERAEKSPRES.ID - Buah pepaya besar manfaatnya. Selain bisa dikonsumsi ternyata pepaya juga bisa dijadikan pemutih kulit.

Beberapa produk perawatan kulit seperti krim wajah maupun krim tubuh, menggunakan pepaya sebagai salah satu bahan pembuatannya.

Pepaya diperkirakan bagus untuk dijadikan pemutih kulit alami karena mengandung nutrisi di dalamnya. Pepaya mengandung vitamin C dan vitamin A yang baik untuk kulit.

Kandungan vitamin C yang lebih tinggi dibandingkan dengan jeruk membuat pepaya diperkirakan dapat menjadi pemutih kulit alami.

BACA JUGA:Tanaman Pepaya Jepang Mudah Ditanam, Ini Langkah yang Harus Dilakukan

BACA JUGA:Sungguh Luar Biasa, Ini 10 Manfaat Daun Pepaya Jepang untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 8 Tak Disangka

Vitamin C yang terkandung di dalam sebuah pepaya ukuran sedang dengan berat 150 gram adalah sebanyak 88,3 miligram atau setara dengan 157% dari rekomendasi asupan vitamin C harian, sedangkan pada jeruk  hanya terkandung sekitar 69,7 miligram.

Bahkan, 1 buah pepaya yang besar dapat mengandung 235 mg vitamin C, lebih dari jumlah yang Anda butuhkan dalam sehari.

Vitamin C yang dianggap pemutih kulit alami dapat membantu dalam proses depigmentasi atau menghilangkan pigmentasi kulit, termasuk memutihkan kulit leher dan ketiak.

Hal ini dikarenakan vitamin C  dapat mengurangi pembentukan melanin.

BACA JUGA:7 Manfaat Pepaya, Nomor 7 Anti Gagal Diet

BACA JUGA:Jangan Anggap Remeh Sembelit, Coba 5 Buah Selain Pepaya Ini, Dijamin Masalah Pencernaan Tuntas

Tapi karena vitamin C tergolong senyawa yang tidak stabil, maka vitamin ini sering dikombinasikan dengan agen depigmentasi lainnya, seperti kedelai dan tanaman akar manis atau licorice.

Selain itu, kandungan vitamin C juga dapat membantu dalam mengatasi penuaan kulit.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa wanita yang mengonsumsi lebih banyak vitamin C, memiliki lebih sedikit keriput, kulit tidak kering, dan mengalami lebih sedikit penuaan pada kulit.

Bisa jadi ini karena manfaat vitamin C sebagai antioksidan yang dapat melawan radikal bebas dan membantu pembentukan kolagen.

BACA JUGA:Cara Mudah Hilangkan Rasa Pahit Daun Pepaya

BACA JUGA:Bunga Pepaya, Sayuran Kecil yang Kaya Antioksidan dan Vitamin! Ini Bukti Ilmiahnya

Selain vitamin C, pepaya juga mengandung vitamin A yang baik untuk mengatasi kerutan di wajah, jerawat, serta masalah kulit lainnya, termasuk kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari.

Pepaya Untuk Kulit yang Lebih Cerah

Menurut beberapa ahli kulit, dengan beragam kandungan vitamin di dalamnya, pepaya diperkirakan dapat digunakan sebagai pencerah, pengencang, dan pemutih kulit alami.

Untuk mendapatkan kulit yang cerah dengan perawatan memakai pepaya, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan di rumah berikut ini:

BACA JUGA:Sinergi Pemerintah dan TNI: Penyiraman Bersama Pepaya California untuk Ketahanan Pangan

BACA JUGA:Inovasi Manisan Pepaya, Budidaya Semangka

1.    Haluskan 1 potong buah pepaya, kemudian peras untuk diambil airnya. Basahi kapas dengan air pepaya, oleskan ke bagian wajah, leher, dan dada. Diamkan selama 10 menit lalu bilas dengan air dingin hingga bersih.

2.    Campur ¼ cangkir pepaya matang, ¼ cangkir madu, 2 sendok teh oatmeal, ¼ cangkir cokelat, dan 2 sendok teh susu hingga rata. Oleskan masker campuran tersebut ke wajah Anda dan diamkan selama 10 menit, Terakhir, basuh wajah dengan air hangat hingga bersih.

3.    Campur ¼ cangkir pepaya yang telah dihaluskan dengan 1 sendok teh air perasan nanas. Kemudian balurkan ke wajah dan leher selama 15 hingga 20 menit.

Jika wajah terasa gatal, itu tandanya masker sedang bekerja. Setelah 20 menit, bilas wajah hingga bersih.