6 Manfaat Si Pohon Ajaib, Nomor 1 Cocok untuk Ibu Menyusui

Reporter: Srimulat |

Editor: Srimulat |

Sabtu , 16 Dec 2023 - 18:22

DAUN KELOR: Kandungan nutrisi dalam daun kelor menyebabkan daun ini banyak manfaat bagi kesehatan--

Ekstrak daun kelor mengandung asam oleat yang dapat melembapkan kulit. Selain itu, kandungan antioksidan dan antiradang dalam daun kelor dapat meredakan peradangan akibat jerawat.

4. Mengobati mata merah
Daun kelor juga dikatakan bermanfaat untuk meredakan gejala mata merah yang disebabkan oleh infeksi atau alergi. Ini karena daun kelor mengandung vitamin A yang melimpah dan senyawa antioksidan.

Cara yang biasanya digunakan untuk mendapatkan manfaat daun kelor ini adalah memakai air rebusannya untuk mencuci atau membilas mata. Meski begitu, efektivitas daun kelor untuk mengobati mata merah masih belum dibuktikan secara klinis dan keamanannya pun masih belum jelas.

5. Menjaga kesehatan jantung
Ekstrak daun kelor juga bisa digunakan untuk mengendalikan kadar kolesterol dalam tubuh dan tekanan darah.

Kedua manfaat daun kelor ini tentunya baik untuk kesehatan dan fungsi jantung. Manfaat daun kelor untuk kesehatan jantung juga berasal dari kandungan antiradang dan antioksidan di dalamnya yang mampu mengurangi bahaya oksidasi, yaitu salah satu pemicu gangguan pada jantung. Namun, sejauh mana efektivitas daun kelor untuk mencegah gangguan pada jantung masih perlu diteliti lebih lanjut.

6. Menghambat pertumbuhan sel kanker
Ekstrak daun kelor diduga bisa menghambat pertumbuhan sel kanker. Manfaat daun kelor tersebut berkaitan dengan kandungan antioksidan di dalamnya yang dapat mencegah kerusakan sel akibat dampak dari radikal bebas.

Itulah berbagai manfaat daun kelor yang sudah lama dikenal baik untuk kesehatan. Meski begitu, sebagian besar khasiatnya masih perlu diteliti lebih lanjut agar efektivitasnya pada manusia dapat dipastikan. (*)

6 manfaat si pohon ajaib, nomor 1  cocok untuk ibu menyusui                            palembang, sumateraekspres.id - daun kelor atau moringa oleifera adalah tanaman tropis dengan ciri fisik berwarna hijau sampai hijau kecokelatan.  bentuk daun  kecil dan bundar seperti telur dengan tepi daun yang rata.
manfaat daun kelor paling populer adalah melancarkan produksi asi pada ibu menyusui. tak hanya itu, daun kelor juga bisa melembapkan kulit, hingga menjaga kesehatan jantung. tidak heran bila daun kelor sering digunakan sebagai obat tradisional, karena tanaman herbal ini memang kaya akan nutrisi
tanaman yang dijuluki “pohon ajaib” ini biasanya diambil biji dan daunnya karena diketahui kaya akan nutrisi dan senyawa aktif. inilah yang menjadikan manfaat daun kelor begitu beragam bagi kesehatan tubuh.
baca juga:dari stik daun kelor hingga keripik ganyong
baca juga:produksi keripik ubi madu dan teh daun kelor
beragam nutrisi yang terkandung di dalam daun kelor. tanaman herbal ini memiliki kadar vitamin c dan kalium yang tinggi. kadar vitamin c di dalam daun kelor adalah 15 mg, sedangkan kadar kaliumnya mencapai 1.500 mg.
jumlah kandungan vitamin c tersebut bahkan 7 kali lipat lebih banyak daripada buah jeruk. sementara itu, kadar kaliumnya 15 kali lipat lebih banyak daripada buah pisang.selain itu, nutrisi dalam  daun kelor yang juga dapat memberikan khasiat bagi tubuh meliputi protein, vitamin a, vitamin b2, dan vitamin b6 serta mineral termasuk zat besi, kalsium, dan magnesium.
sejumlah manfaat daun kelor untuk kesehatan diantaranya1. melancarkan produksi asi
baca juga:segudang manfaat daun sirih cina untuk kesehatan dan kecantikan
daun kelor merupakan salah satu makanan yang baik untuk ibu menyusui. ekstrak daun kelor mengandung senyawa yang diketahui dapat melancarkan produksi asi. jika asi sedikit, ibu menyusui bisa memanfaatkan tanaman herbal yang satu ini. konsumsi daun kelor pada ibu menyusui dinilai aman bagi bayi yang disusui. 
2. memperkuat daya tahan tubuhalasannya adalah karena daun ini kaya akan vitamin c yang mampu meningkatkan imunitas, sehingga tubuh dapat melawan infeksi dengan lebih baik.
berbagai penelitian di laboratorium pun mengungkapkan ekstrak daun kelor diketahui mampu menghambat pertumbuhan berbagai bakteri, seperti escherichia coli, streptococcus aureus, dan streptococcus pneumonia, yang dapat menyebabkan infeksi di saluran pencernaan, kulit, serta paru-paru.
3. menjaga kesehatan kulitdaun kelor juga memiliki manfaat yang baik untuk menjaga kesehatan kulit. bahkan, tanaman herbal ini mulai banyak digunakan sebagai kandungan dalam berbagai produk perawatan wajah dan kulit badan, seperti losion, pelembap, sabun badan, masker wajah, dan sabun cuci muka.
baca juga:wow! inilah 4 manfaat es batu bagi wajah, salah satunya basmi jerawat
baca juga:langkah mudah agar makeup tebal tidak menimbulkan jerawat
ekstrak daun kelor mengandung asam oleat yang dapat melembapkan kulit. selain itu, kandungan antioksidan dan antiradang dalam daun kelor dapat meredakan peradangan akibat jerawat.
4. mengobati mata merahdaun kelor juga dikatakan bermanfaat untuk meredakan gejala mata merah yang disebabkan oleh infeksi atau alergi. ini karena daun kelor mengandung vitamin a yang melimpah dan senyawa antioksidan.
cara yang biasanya digunakan untuk mendapatkan manfaat daun kelor ini adalah memakai air rebusannya untuk mencuci atau membilas mata. meski begitu, efektivitas daun kelor untuk mengobati mata merah masih belum dibuktikan secara klinis dan keamanannya pun masih belum jelas.
5. menjaga kesehatan jantungekstrak daun kelor juga bisa digunakan untuk mengendalikan kadar kolesterol dalam tubuh dan tekanan darah.
kedua manfaat daun kelor ini tentunya baik untuk kesehatan dan fungsi jantung. manfaat daun kelor untuk kesehatan jantung juga berasal dari kandungan antiradang dan antioksidan di dalamnya yang mampu mengurangi bahaya oksidasi, yaitu salah satu pemicu gangguan pada jantung. namun, sejauh mana efektivitas daun kelor untuk mencegah gangguan pada jantung masih perlu diteliti lebih lanjut.
baca juga:turunkan berat badan, miliki jantung sehat
6. menghambat pertumbuhan sel kankerekstrak daun kelor diduga bisa menghambat pertumbuhan sel kanker. manfaat daun kelor tersebut berkaitan dengan kandungan antioksidan di dalamnya yang dapat mencegah kerusakan sel akibat dampak dari radikal bebas.
itulah berbagai manfaat daun kelor yang sudah lama dikenal baik untuk kesehatan. meski begitu, sebagian besar khasiatnya masih perlu diteliti lebih lanjut agar efektivitasnya pada manusia dapat dipastikan. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Sumatera Ekspres 7 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan