PALEMBANG, SUMATERAEKSPRES.ID – Siapa yang belum tahu bentuk daun beluntas? Daun ini memang sudah jarang terlihat. Tetapi daun beluntas akan secara turun-temurun digunakan sebagai jamu, tanaman hias, atau diolah bersama bahan makanan lainnya dan memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan.

Di Indonesia, daun beluntas biasanya dikonsumsi sebagai lalapan, urap, dan obat tradisional. Tanaman beluntas biasanya tumbuh sekitar 1 – 3 m dengan daun berwarna hijau dan bentuk oval dengan panjang sekitar 2,5 – 8 cm dan lebar 1 – 5 cm.

BACA JUGA:10 Manfaat lidah buaya yang wajib Anda ketahui

Meski terkesan sebagai tanaman liar, ternyata daun beluntas memiliki sejumlah manfaat kesehatan. Hal ini tidak lepas dari kandungan daun beluntas yang berperan sebagai antioksidan, seperti asam klorogenat, quercetin, flavonoid, dan asam kafeat.

Daun yang memiliki nama ilmiah Pluchea indica (PI) ini memiliki khasiat yang luar biasa untuk untuk membantu mengatasi berbagai penyakit. Berikut beberapa manfaat dari daun beluntas:

1.    Mengatasi obesitas
Daun beluntas diyakini bisa membantu mengatasi obesitas.  Teh daun beluntas efektif mengurangi kadar lemak tubuh.

BACA JUGA:10 Manfaat Kunyit, Anti Penuaan hingga Cegah Obesitas

BACA JUGA:Awas, Obesitas Mulai Usia Anak-anak-Remaja

Manfaat tersebut berasal dari kandungan senyawa fenolik, flavonoid, turunan asam caffeoylquinic, betacaryophyllene, dan gamma-gurjunene dalam daun beluntas. Kendati demikian, penelitian lanjutan diperlukan untuk mengonfirmasi khasiat daun beluntas untuk mengatasi obesitas pada manusia.

2.    Mempercepat proses penyembuhan luka
Jika kulit luka karena terjatuh di pinggir jalan? Coba bersihkan luka tersebut pakai air mengalir, lalu gunakan daun beluntas.

Selain bersifat antiradang, herba satu itu ini adalah antibakteri alami yang bisa mencegah infeksi lanjutan. Ekstrak daun beluntas mengandung saponin, tanin, dan terpenoid yang mampu mempercepat proses penyembuhan dan penutupan luka di kulit.

3.    Mengobati luka dalam mulut
Mengalami luka di bagian mulut terkadang tak hanya terasa perih, tapi juga dapat menurunkan nafsu makan.

Luka pada bagian mulut ini bisa disebabkan tak sengaja menggigit dinding mulut, terjatuh, dan sebagainya. Untuk mengobatinya bisa memanfaatkan daun beluntas karena memiliki sifat antiinflamasi atau mencegah terjadinya peradangan. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan daun ini sebagai obat kumur untuk mengatasi bau mulut.

4.    Mencegah penyakit jantung
Antioksidan dalam daun beluntas juga diyakini berperan penting dalam mencegah kondisi kronis, khususnya penyakit jantung dan diabetes.