SUMATERAEKSPRES.ID - Sebagai makhluk sosial, kehadiran teman dalam kehidupan manusia menjadi salah satu unsur kunci untuk memperkaya pengalaman hidup. Interaksi dengan berbagai orang membawa warna yang berbeda, membuat hidup terasa lebih berarti.

Namun, realitasnya, tidak semua pertemanan berjalan mulus. Beberapa orang mungkin mengalami kesulitan dalam membedakan antara teman sejati dan fake friends, yang sejatinya hanya memanfaatkan hubungan tersebut untuk kepentingan pribadi semata.

Dalam menghadapi situasi seperti ini, penting untuk memiliki sikap bijak dan berpengetahuan. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu seseorang mengelola dan mengatasi pertemanan yang tidak sehat:

1. Menetapkan Batasan

Penting untuk selalu menetapkan batasan dalam hubungan pertemanan. Jangan ragu untuk mengenali dan memahami batas-batas yang membuat kamu nyaman.

Ini termasuk mengenali perilaku yang tidak sehat atau merugikan, serta mampu mengkomunikasikan batasan-batasan tersebut kepada teman-teman. Menetapkan batasan adalah langkah awal yang penting untuk menjaga kesehatan mental dan emosional.

2. Memahami Tanda-tanda Fake Friends

Mengenali tanda-tanda fake friends dapat membantu mencegah kerugian lebih lanjut. Beberapa indikator umum melibatkan ketidaksetiaan, ketidakjujuran, dan sikap manipulatif.

Jika teman terus-menerus membuat merasa tidak dihargai, atau kamu merasa bahwa hubungan ini tidak seimbang, mungkin saatnya untuk meninjau kembali dinamika pertemanan tersebut.

3. Tidak Ragu Memotong Hubungan yang Merugikan

Jika setelah evaluasi mendalam menyadari bahwa pertemanan ini hanya membawa dampak negatif pada kehidupan, jangan ragu untuk memotong hubungan tersebut.

Terkadang, melepaskan diri dari pertemanan yang merugikan adalah langkah terbaik untuk menjaga kesejahteraan pribadi. Ini mungkin sulit dilakukan, tetapi dapat memberikan ruang bagi pertemanan yang lebih positif dan membangun.### 5. Fokus pada

4. Evaluasi Diri

Penting untuk secara teratur melakukan evaluasi diri terkait pertemanan. Tinjau apakah kamu memberikan kontribusi positif dalam hubungan tersebut dan apakah mendapatkan dukungan yang sebanding.