tertentu, serta kebiasaan merokok.
Pada beberapa kasus osteoporosis berat, batuk atau bersin yang terjadi berulang kali juga dapat menyebabkan
keretakan pada tulang rusuk atau tulang belakang.
Penderita biasanya bakal merasakan nyeri pada bagian tulang yang retak tersebut.
Tetapi, kondisi tersebut biasanya ditandai dengan tulang yang rentan patah karena insiden kecil, seperti terpeleset,
terjatuh, batuk atau bersin.
Seiring berjalannya waktu, osteoporosis bakal menimbulkan beberapa gejala seperti:
-Nyeri leher.
-Nyeri tulang punggung bawah.
-Rentan mengalami patah tulang.
-Postur tubuh membungkuk.
-Penurunan tinggi badan secara bertahap.
BACA JUGA:7 Rekomendasi Vitamin untuk Lansia agar Tetap Sehat dan Aktif
BACA JUGA:Tak Hanya Untuk Lansia, Jalan Kaki Juga Bermanfaat untuk Pertumbuhan Anak Loh
Melansir Pusat Data dan Informasi Kemenkes RI, osteoporosis terbagi menjadi dua kondisi yaitu osteoporosis
primer dan osteoporosis sekunder.