SUMATERAEKSPRES.ID - Kencur merupakan salah satu tanaman obat yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional. Tanaman ini memiliki banyak manfaat, salah satunya menjaga kesehatan suara. Kencur mengandung senyawa aktif yang dapat membantu meredakan sakit tenggorokan, batuk, dan suara serak.
Selain itu, kencur juga dapat membantu meningkatkan kualitas suara dan memperkuat pita suara. Manfaat kencur untuk suara ini telah dikenal sejak zaman dahulu dan telah dibuktikan oleh berbagai penelitian.
Kencur dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, seperti minuman, permen, atau suplemen. Untuk mendapatkan manfaat kencur untuk suara, Anda dapat mengonsumsi kencur secara teratur. Namun, jika memiliki kondisi kesehatan tertentu, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi kencur.
BACA JUGA:Kencur: Rahasia Kesehatan Alami yang Tak Banyak Diketahui
BACA JUGA:Rasakan Manfaat Kesehatan Jamu Beras Kencur dan Cara Membuatnya di Rumah
Dilansir dari iiman.co.id, kencur telah lama dikenal sebagai tanaman obat yang memiliki banyak manfaat, salah satunya untuk menjaga kesehatan suara. Manfaat kencur untuk suara ini dapat diperoleh karena kandungan senyawa aktif di dalamnya.
1. Anti-inflamasi
Peradangan pada tenggorokan dan pita suara dapat menyebabkan berbagai masalah suara, seperti suara serak, sakit tenggorokan, dan batuk.
Kencur mengandung senyawa aktif yang dapat membantu meredakan peradangan ini, sehingga dapat mengatasi masalah suara tersebut. Kencur mengandung senyawa aktif yang disebut kurkumin. Kurkumin memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada tenggorokan dan pita suara.
Selain itu, kurkumin juga memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
2. Manfaat Kencur untuk Suara
BACA JUGA:Ini Dia Manfaat dan Cara Menanam Kencur, Ikuti Langkahnya
BACA JUGA:Manfaat Kencur berikut resep resepnya untuk berbagai penyakit
Manfaat kencur untuk suara yang terkait dengan sifat anti-inflamasinya antara lain:
• Meredakan sakit tenggorokan
• Mengurangi suara serak
• Mengatasi batuk
• Meningkatkan kualitas suara
Kencur dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, seperti minuman, permen, atau suplemen. Namun, jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi kencur.
3. Ekspektoran
Kencur memiliki sifat ekspektoran yang dapat membantu mengencerkan dahak dan mengeluarkannya dari saluran pernapasan.