BACA JUGA:Ini Rekomendasi Buah-buahan yang Cocok untuk Penderita Diabetes
BACA JUGA:Manfaat Buah Manggis Bagi Kesehatan, Berikut Cara yang Baik Memili Buah Manggis Masak dan Manis
3. Saat diare
Buah-buahan memang bisa membantu melancarkan pencernaan. Namun, Anda mungkin perlu menghindari hal tersebut ketika sedang menderita penyakit diare.
Pada sejumlah kondisi, asupan buah yang berlebihan justru bisa memperparah keluhan yang Anda alami selama diare. Diare lebih berisiko terjadi bila Anda mengonsumsi buah rendah serat dan tinggi gula yang dapat meningkatkan frekuensi buang air besar (BAB).
Kategori :