-Pusing.
-Mual.
-Muntah.
-Lemas.
-Keringat berlebih.
-Pingsan.
-Aritmia.
Orang yang sedang diet juga perlu memperhatikan batasan asupan madu.
Pasalnya, madu mengandung karbohidrat yang tinggi akan gula (glukosa dan fruktosa).
Selain itu, meski lebih baik dalam mengendalikan kadar gula darah dibandingkan jenis gula biasa, madu tetap memiliki indeks glikemik tinggi (menaikkan gula darah lebih cepat).
Jadi, bagi Kamu yang sedang mengelola gula darah atau berat badan, sebaiknya membatasi asupan madu.(lia)
Kategori :