SUMATERAEKSPRES.ID-Salah satu manfaat apel yang disukai oleh banyak orang adalah kemampuannya menjaga kecantikan wanita.
Ada beberapa manfaat buah apel yang sapat memberikan kontribusi positif terhadap penampilan dan kecantikan wanita.
Berikut ini lima manfaat makan buah apel, terutama untuk kaum hawa:
1. Kulit yang sehat
BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Buah Apel untuk Kecantikan Kulit
BACA JUGA:Konsumsi Buah Apel Bisa Bantu Cegah 7 Penyakit Ini, No 2 Melawan Lupa
Apel mengandung antioksidan seperti vitamin C dan polifenol yang membantu menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.
Antioksidan melwan radikal bebas yang dapat menyababkan penuaan dini, kerutan , dan kerusakan kulit.
2. Mengatasi Jerawat
Kandungan antioksida dalam apel juga dapat membangu membersihkan kulit dan mengurangi resiko terbantuknya jerawat.
BACA JUGA:Yakinkah Apel Mampu Menenangkan Asam Lambung yang Kambuh?
BACA JUGA:Berapa Banyak Biji Apel yang Dapat Menyebabkan Keracunan? Temukan Jawabannya Di Sini!
Antioksidan membantu mengurangi peradangan pada kulit dan meredakan kemerahan yang disebabkan oleh jerawat.
3. Mencegah Penuaan Dini
Apel dapat membantu melindungi kulot dari kerusakan akibat paparan sinar matahari dan radikal bebas.