Kandungan air pada seledri juga terbilang tinggi yaitu diangka 95 persen. Untuk menikmati seledri dengan lebih banyak dapat dibuat jus.
9. Bayam
Sayuran hijau satu ini juga jangan di skip dalam menu atau pilihan makan, karena bayam memiliki kandungan air 92 persen yang membantu kamu minum air lebih banyak lewat konsumsi buah dan sayur.
Tags : #tips sehat
#minum air alami
#konsumsi sehat
#kesehatan tubuh
#hidrasi sehat
#buah sayur berair
Kategori :
Terkait
Rabu 17 Jul 2024 - 06:53 WIB
9 Buah dan Sayur Ini Bantu Kamu Minum Lebih Banyak Air Setiap Hari, Simak Yuk!
Selasa 16 Jul 2024 - 07:40 WIB
Manfaat Luar Biasa Minum Madu Sebelum Tidur untuk Kesehatan, Simak Panduan Lengkapnya!
Minggu 14 Jul 2024 - 17:34 WIB
10 Makanan yang Disarankan untuk Penderita Vertigo, Nomor 6 Paling Mudah Ditemukan
Minggu 14 Jul 2024 - 16:22 WIB
Bukan Cuma Buahnya, Daun Pepaya Ternyata Punya Segudang Manfaat untuk Wanita Dewasa, Yuk Kepoin Ladies!
Kamis 11 Jul 2024 - 06:42 WIB
Jangan Sampai Usus Anda Kotor. Ada 4 Cara Menjaga Kesehatan Usus, Simak ya!
Terpopuler
Selasa 16 Jul 2024 - 12:52 WIB
Inilah Rincian Gaji PNS dan PPPK Jika Single Salary Diterapkan
Selasa 16 Jul 2024 - 18:32 WIB
Berikut Daftar Gaji PNS dan PPPK, Jika Skema Gaji Tunggal (Single Salary) Mulai Berlaku
Selasa 16 Jul 2024 - 17:08 WIB
Inilah 48 Kampus Swasta yang Telah Raih Akreditasi Unggul BAN PT, Sandang Status Setara dengan Kampus Negeri
Selasa 16 Jul 2024 - 16:11 WIB
Bergaji Tinggi dari PT KAI, Berikut 10 Jurusan Kuliah Paling Dibutuhkan BUMN Perkeretaapian Tersebut
Selasa 16 Jul 2024 - 22:30 WIB
Postingan Terakhir ‘Pamit Ya Rasulullah’, Rencana dr Bella Pulang Haji Ingin Ambil Spesialis Penyakit Dalam
Terkini
Rabu 17 Jul 2024 - 12:12 WIB
Elegansi Pria dengan Perhiasan: Apa Saja yang Boleh Dipakai Menurut Islam? Simak Jawabannya Di Sini!
Rabu 17 Jul 2024 - 12:11 WIB
Kemenag Rayakan Lebaran Anak Yatim dengan Santunan Dua Juta Anak
Rabu 17 Jul 2024 - 12:07 WIB
Gegara Banyak BPR Bangkrut, OJK Luncurkan Peraturan Baru untuk Penguatan Tata Kelola BPR dan BPR Syariah
Rabu 17 Jul 2024 - 12:03 WIB
Masuk Musim Kemarau, 15 Hektar Lahan Gambut di Ogan Ilir Terbakar
Rabu 17 Jul 2024 - 12:01 WIB