Di samping kelelahan, gejala lain seperti demam, sakit kepala, nyeri tubuh, sesak napas, dan kehilangan nafsu makan juga kerap menyertai infeksi.
Dengan mengobati gejala dan istirahat yang cukup dapat membantu pemulihan lebih cepat.
BACA JUGA:Benarkah Kelelahan bisa Sebabkan kematian?
BACA JUGA:Kelelahan dan Cuaca Buruk Memicu Penyebaran Batuk dan Pilek di Kalangan Jemaah Haji
-Penyakit jantung
Apabila sekarang ini Kamu mudah merasa lelah akibat aktivitas yang dulunya mudah, maka ada baiknya memeriksakan kesehatan jantung karena kelelahan bisa menjadi indikasi adanya penyakit jantung.
-Depresi dan atau kecemasan
Kelelahan juga bisa menjadi gejala gangguan kesehatan mental seperti depresi atau kecemasan.
Kombinasi pengobatan dan psikoterapi bisa membantu meringankan gejala.
-Gaya hidup
Terlepas dari kondisi kesehatan yang serius, kebiasaan gaya hidup tertentu seperti dehidrasi, pola makan yang buruk, stres, dan kurang tidur juga bisa memicu kelelahan.
Dengan pola makan seimbang, olahraga teratur, dan tidur rutin dapat membantu mengatasi kelelahan yang disebabkan oleh gaya hidup.(lia)