Sama seperti ketumbar, daun salam juga sering digunakan di dalam masakan.
Selain sebagai bumbu dapur, daun salam juga memiliki manfaat penting untuk kesehatan diantaranya dapat menurunkan berat badan.
Daun dalam dapat menyehatkan pencernaan dan meningkatkan metabolisme tubuh, kandungan kalium yang ada di dalamnya efektif untuk membakar lemak tubuh.
BACA JUGA:8 Penyebab Lemak di Perut, Nomor 5 Khusus Kaum Mager
Caranya pun cukup sederhana, kalian cukup merebus segenggam daun salam dan minum airnya, agar rasanya manis campurkan air rebusan tersebut dengan madu.
Itulah beberapa jenis daun penghancur lemak di tubuh yang bisa kalian coba di rumah.
Hal penting yang harus kalian ingat, mengonsumsi daun-daun di atas hanya bisa digunakan sebagai pelengkap dan tidak menjadi cara utama untuk menurunkan berat badan.
Kalian harus melengkapi diet dengan melakukan olahraga teratur, tidur yang cukup, dan mengatur pola makan yang sehat.