Suka Makan Kerang? Yuk Ketahui Beragam Manfaatnya, Salah Satunya Buat Kesuburan Pria

Dengan begitu kolin juga membantu mencegah penyakit alzheimer dan demensia. 

BACA JUGA:Beasiswa INSTEP: Kesempatan Emas Bagi Mahasiswa Indonesia untuk Studi di NTU Singapura, Daftar Yuk!

BACA JUGA:Hotel di Alam Sutera Ini Terbakar, 6 Karyawan Terjebak Dalam Lift, 3 Tak Selamat. Ternyata Ini Penyebabnya

3. Menjaga Tekanan Darah

Mengkonsumsi kerang bermanfaat untuk menjaga tekanan darah tetap normal. 

Tekanan darah tinggi akan sangat berbahaya bagi tubuh bahkan beberapa ahli menyebutnya sebagai silent killer. 

Kerang mengandung kalium yang dapat membantu menurunkan tekanan darah. 

4. Baik Untuk Kesuburan Pria

Kerang mengandung nutrisi seperti seng dsn selenium yang sangat penting untuk sperma dan cairan mani. 

Nutrisi ini bisa membanti testosteron dan motilitas sperma.

Kerang juga bisa memperbanyak sperma dan menurunkan resiko sperma rusak atau cacat. 

Oleh karena itu, rutin mengkonsumsi kerang sangat baik untuk kesuburan pria. 

BACA JUGA:Hotel di Alam Sutera Ini Terbakar, 6 Karyawan Terjebak Dalam Lift, 3 Tak Selamat. Ternyata Ini Penyebabnya

BACA JUGA:Persiapan Idul Adha: Amalan Penting untuk Berkurban, Apa Saja?

5. Mengandung Zat Besi

Kerang mengandung zat besi dan juga vitamin B12.