SUMATERAEKSPRES.ID – Ternyata daun bidara memiliki ragam manfaat untuk kesehatan tubuh yang jarang diketahui.
Daun bidara juga dapat mencegah berbagai permasalahan yang mungkin terjadi pada tubuh.
Bentuk daun bidara menyirip, tidak memiliki tulang daun, serta wujudnya hampir mirip dengan daun jeruk nipis akan tetapi ukurannya kecil.
Sementara itu, di Chhattisgarh dan India, menggunakan daun bidara sebagai pengobatan tradisional untuk meredakan demam.
Biji bidara ini juga bisa mengatasi muntah, kalian cukup mencampurkan biji bidara dengan Ficus benghalensis atau banyan dan gula secukupnya.
Terdapat kandungan flavonoid yang dapat berpotensi sebagai antioksidan di dalam daun bidara sehingga menjadi salah satu alasan mengapa daun ini baik untuk kesehatan tubuh.
Berikut ini ada beberapa manfaat daun bidara untuk kesehatan tubuh yang jarang diketahui, diantaranya
1. Dapat Mencegah Diabetes
Manfaat daun bidara yang pertama adalah dpat mencegah diabetes.
Agar gula darah di dalam tubuh tidak melonjak, kalian cukup mengonsumsi daun ini seperti sedang meminum teh, akan tetapi daun ini harus dikeringkan terlebih dahulu.
Daun bidara juga dapat membantu untuk menstabilkan kadar gula dalam darah, serta mengatur sistem perlindungan pada tubuh terhadap produksi insulin.
2. Dapat Menyehatkan Tulang dan Gigi
Mengonsumsi daun bidara juga efektif untuk membantu Anda menjaga kesehatan tulang dan gigi.