SUMATERAEKSPERS.ID – Lebaran Idulfitri sudah memasuki hari ke 6. Di hari lebaran ini berbagai makanan enak dan lezat tersedia. Ada banyak hal yang membuat anak berisiko mengalami masalah kesehatan. Terlalu banyak mengonsumsi makanan bersantan atau manis dan lupa menjaga kebersihan.
Sejumlah penyakit pun sering muncul . Ada beberapa penyakit diantaranya:
1. Sakit gigi
Makanan dan minuman manis, seperti kue kering, sirop, atau permen, kerap diserbu oleh anak-anak saat Lebaran. Jika dikonsumsi terlalu berlebihan, apalagi jika anak tidak disiplin menyikat gigi, maka risiko terjadinya sakit gigi akan meningkat.
BACA JUGA:Libur Lebaran, Warga Diminta Waspadai Penyakit Gastrointensinal, Begini Saran Ahli
Jadi, ingatkan dan dampingi anak untuk selalu menyikat giginya secara rutin, 2 kali sehari. Jika memungkinkan, batasi konsumsi makanan dan minuman manis.
2. Flu, batuk, dan sakit tenggorokan
Lebaran memang sangat erat dengan tradisi kumpul bersama keluarga yang diiringi dengan salam–salaman. Perlu orang tua ketahui, saat anak berkumpul dan bersalaman dengan banyak orang, maka ini dapat meningkatkan risikonya tertular bakteri atau virus penyebab flu, batuk, atau sakit tenggorokan.
BACA JUGA:4 Penyakit Kronis Ini Kerap Kambuh di Minggu Pertama Lebaran
Hal ini karena orang tua tentunya tidak bisa memastikan kesehatan setiap anggota keluarga yang bertamu. Belum lagi jika sistem kekebalan tubuh anak memang sedang lemah atau protokol kesehatan tidak dijalankan dengan baik.
Oleh karena itu, penting bagi orang tua mengajarkan anak untuk selalu menerapkan protokol kesehatan, termasuk rutin mencuci tangan dan menggunakan masker.
3. Diare
Mengonsumsi makanan bersantan dan pedas secara berlebihan, seperti opor, gulai, dan rendang, bisa menyebabkan diare pada sebagian anak. Tak hanya makanan, beberapa minuman yang umum disajikan saat Lebaran, seperti minuman bersoda dan sirup, juga dapat membuat anak berisiko mengalami diare.
BACA JUGA:Siapa Sangka? Lalapan Daun Jengkol Muda Ampuh Lawan Beragam Penyakit, Ini Sederet Manfaatnya
BACA JUGA:Rasa Lebih Manis, Tahan Terhadap Penyakit
Selain itu, bila makanan atau minuman yang dikonsumsi anak tidak terjaga kebersihannya, hal ini akan meningkatkan risikonya terkena infeksi bakteri E. Coli. Pada kasus tertentu, infeksi bakteri E. Coli dapat menimbulkan diare yang parah.
Oleh karena itu, orang tua perlu lebih berhati-hati dalam memilih makanan dan minuman yang akan disajikan ke anak, agar ia terhindar dari penyakit ini. Pastikan juga ia rutin mencuci tangan setiap selesai bermain dan sebelum makan.