Golden periode penanganan cedera adalah kurang lebih 24-36 jam setelah terjadi cidera. Tetapi perlu dipahami bahwa metode PRICE hanya efektif untuk kejadian cedera tahap ringan hingga sedang yang belum mengalami kerobekan jaringan.
Jika cedera ternyata parah atau gejala semakin memburuk, maka langkah bijaknya adalah segera melakukan konsultasi ke dokter spesialis orthopedi dan traumatologi ( bedah tulang ) supaya bisa segera mendapatkan tindakan medis selanjutnya, meskipun sudah melakukan metode PRICE.
BACA JUGA:Ada Kursi Pijat Gratis Bagi Pemudik di Jalinsum Muratara
BACA JUGA:11 Tips Meningkatkan Kepadatan Tulang Secara Alami
Penanganan cidera akut ( baru ) pasca cidera ringan sampai sedang bisa dilakukan di klinik fisioterapi dengan beberapa metode intervensi yang berfungsi untuk mengurangi nyeri, untuk mengurangi nyeri dan pembengkakan misalnya : TENS , Ice Compress ( Cold Pack ), Ultra Sound intermitten untuk , dan terapi dengan geleombang electro magnetic ( MWD/SWD ) sub thermal, elastic bandage, dry needle, massage ( teknik strocking dan effleurage, gentle massage, massage lymphatic drainage ), kinesio tapping, neuro muscular tapping, dan lainnya.
Fisioterapi juga mempunyai kompetensi dalam proses rehabilitasi pasca cidera atau operasi, untuk memperbaiki kapasitas fisik dan kemampuan fungsional, sehinnga mempercepat proses kesembuhan dan pengembalian produktifitas secara keseluruhan.(lia)