Buah dengan kandungan air yang tinggi dapat menaikkan gula darah yang menurun selama puasa. Antara lain seperti semangka, anggur, jeruk dan lain sebagainya.
BACA JUGA:Mitsubishi Fuso Bengkel Siaga 24 Jam, Bentuk Layanan Purna Jual
BACA JUGA:Siagakan Petugas Jaga Kelistrikan Andal
Jadi bagi kamu yang berpuasa sebaiknya hindari dulu minum air es ketika berbuka. Sebaliknya, minumlah air hangat terlebih dahulu.
Bila nantinya suhu tubuh sudah normal, barulah bisa mengkonsumsi air es seperti es cendol, sup buah dan lain-lain.
(Dudun)
Kategori :