Berpuasa di Bulan Ramadhan Tidak Hanya Membantu Kesehatan Fisik, Tetapi Juga Kesehatan Mental

BACA JUGA:5 Ide Makanan Berkuah Khas Bandung untuk Menu Berbuka Puasa

BACA JUGA:5 Dosa Kecil yang Menggerus Pahala Puasa Ramadan, Cek Apakah Kamu Termasuk?

Dalam kesimpulan, puasa di bulan Ramadhan tidak hanya memberikan manfaat bagi kesehatan fisik, tetapi juga membantu meningkatkan kesehatan mental.

Melalui pengendalian diri dan perhatian terhadap kebutuhan tubuh, puasa dapat menjadi waktu yang baik untuk merawat dan memperkuat kesejahteraan kita secara menyeluruh.