Kombinasi antioksidan dalam kopi dengan vitamin C dari buah-buahan dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Kedua komponen ini membantu melawan stres oksidatif yang dapat merusak sel-sel tubuh.
Ketika tubuh sedang berjuang melawan penyakit, kombinasi antioksidan dan vitamin C dapat mengurangi peradangan dan mempercepat proses penyembuhan.
Minuman kopi campuran buah yang menyegarkan seperti jeruk, lemon, atau kiwi, dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
BACA JUGA:Tak Disangka, Bubuk Kopi Ternyata Efektif Mengusir Nyamuk! Begini Caranya
Membantu Menurunkan Berat Badan
Kombinasi kopi dengan lemon telah diakui memiliki efek positif dalam proses penurunan berat badan.
Lemon dapat meningkatkan pembakaran kalori dalam tubuh, sehingga membantu dalam penurunan berat badan.
Namun, efeknya tidak langsung melelehkan lemak, melainkan meningkatkan metabolisme tubuh sehingga lemak lebih efisien terbakar.
Kombinasi ini akan memberikan hasil yang lebih maksimal jika disertai dengan olahraga teratur.
BACA JUGA:Kopi atau Minuman Berenergi, Mana yang Lebih Aman untuk Atlet? Simak Penjelasannya
BACA JUGA:7 Manfaat Ampas Kopi Bagi Tanaman, Nomor 4 Ramah Lingkungan
Meningkatkan Energi
Menambahkan alpukat ke dalam kopi dapat meningkatkan produksi energi.
Alpukat mengandung lemak sehat yang tidak akan disimpan sebagai cadangan kalori dalam tubuh.
Alpukat juga mengandung serat dan lemak sehat yang dapat menyeimbangkan lonjakan energi dari kafein dalam kopi.