Mengonsumsi lebih banyak protein dari minyak ikan tentu secara tidak langsung akan membantu memenuhi kebutuhan protein yang mungkin selama ini tidak terpenuhi sehingga berujung pada penurunan berat badan.
4. Mencegah Kehilangan Otot
Manfaat minyak ikan lainnya yang selalu dikaitkan dengan berat badan adalah mencegah hilangnya massa otot.
Minyak ikan banyak digunakan oleh penderita kanker untuk mencegah hilangnya otot dan menjadi kurus.
Dengan menjaga massa otot, maka tubuh tidak akan melorot atau justru melorot.
Berikut beberapa penjelasan mengenai manfaat minyak ikan untuk menambah berat badan.
Berdasarkan penjelasan di atas, minyak ikan memiliki manfaat nutrisi dan secara tidak langsung dapat membantu menambah berat badan bagi penderita masalah berat badan.