Meskipun Rasanya Pahit, Buah Mengkudu Memiliki 9 Manfaat Istimewa untuk Tubuh, Diantaranya Meningkatkan Imun

SUMATERAEKSPRES.ID - Mengkudu (Morinda citrifolia) merupakan buah berwarna hijau yang banyak ditemukan di Australia dan Asia Tenggara khususnya india.

Buah ini populer untuk dikonsumsi sebagai obat herbal dan suplemen makanan.

Meski rasanya sangat pahit, banyak masyarakat Indonesia yang memanfaatkan buah ini untuk mengobati berbagai penyakit, mulai dari sakit kepala, flu, hingga diabetes.

Manfaat Buah Mengkudu untuk Tubuh yang Jarang Diketahui

Berikut beberapa manfaat buah mengkudu untuk kesehatan: 

BACA JUGA:Bukan Cuma Buahnya, Daun Mengkudu Juga Memiliki 8 Manfaat untuk Kesehatan, Diantaranya Dapat Menyembuhkan Luka

BACA JUGA:Daun Kumis Kucing Bisa jadi Penawar Sakit Ginjal yang Ampuh, Ada Manfaat Lain Juga Lho

1. Mengurangi Nyeri Sendi 

Mengkudu mempunyai sifat analgesik dan anti inflamasi sehingga dapat membantu mengatasi nyeri sendi.

2. Mengurangi Risiko Asam Urat 

Asam urat merupakan salah satu jenis penyakit radang sendi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat pada persendian.

Buah mengkudu juga dikatakan dapat menurunkan kadar asam urat dalam darah sehingga mengurangi risiko penyakit asam urat.

BACA JUGA:Daun Genjer Bisa jadi Pilihan Untuk Diet, Kok Bisa? Ini Alasannya

BACA JUGA:Tidur Nyenyak Auto Langsing? Bisa Banget! Cukup Konsumsi 5 Makanan Ini Sebelum Tidur, Cocok Buat Diet

3. Menjaga Kadar Kolesterol Darah