Kandungan kalium dalam buah matoa berperan penting dalam menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh, mendukung fungsi jantung, dan mengatur tekanan darah.
Kulit sehat dengan buah Matoa, rahasia kecantikan dari Papua. Foto: indozonehealth--
BACA JUGA:Tips Kulit Sehat: Ayo, Hindari 4 Jenis Makanan yang Memicu Kulit Berminyak!
5. Antioksidan:
Buah matoa mengandung antioksidan alami yang melawan radikal bebas dalam tubuh, membantu mencegah kerusakan sel dan penuaan dini.
6. Karbohidrat:
Sebagai sumber energi, karbohidrat dalam buah matoa memberikan pasokan tenaga yang dibutuhkan oleh tubuh.
7. Protein:
Meskipun dalam jumlah kecil, buah matoa juga menyediakan sejumlah protein yang penting untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan tubuh.
Kombinasi kandungan gizi ini menjadikan buah matoa bukan hanya lezat tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan.
Namun, penting untuk mengonsumsinya sebagai bagian dari pola makan seimbang untuk mendapatkan manfaat maksimal.
BACA JUGA:Apa yang Terjadi Jika Kita Minum Terlalu Banyak Air Putih? Ini Jawabannya!
BACA JUGA:Unggulan Banyak Tersingkir di Australia Terbuka 2024, Aldilah Tembus 16 besar
Buah matoa dapat dinikmati dengan beberapa cara yang sederhana. Berikut adalah beberapa cara konsumsi matoa:
1. Langsung Dikonsumsi: