Bukan Hoax! Penelitian Terbaru Konfirmasi Efektivitas Aromaterapi dalam Menangkal Stres, Seperti Apa?

Minggu 21 Jan 2024 - 08:53 WIB
Reporter : Novis
Editor : Novis

5. Mengurangi Gejala Sakit Kepala:

 Aromaterapi dapat membantu meredakan sakit kepala dan migrain melalui efek relaksasi.

6. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh:

Beberapa minyak essensial memiliki sifat antimikroba yang dapat mendukung sistem kekebalan tubuh.

7. Pengelolaan Nyeri Kronis:

 Aromaterapi dapat membantu mengurangi rasa nyeri pada kondisi kronis seperti arthritis atau masalah otot.

BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Cincau Hijau untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui, Serta Cara Mengolahnya

BACA JUGA:Rahasia Sehat Anak di Musim Pancaroba, Begini Tips Unik dari Ahli Kesehatan!


Penggunaan Aromaterapi sebagai Senjata Melawan Stres. Foto: alodokter/homecare--

8. Peningkatan EnergI:

 Aroma yang menyegarkan dapat memberikan dorongan energi dan mengurangi kelelahan.

Penting untuk mencatat bahwa efek aromaterapi dapat bervariasi antar individu, dan konsultasi dengan profesional kesehatan sebelum penggunaan intensif disarankan, terutama bagi individu dengan kondisi medis tertentu.

(Novis)

 

 

Kategori :